人們長期處在勞累的環(huán)境中，會導(dǎo)致人體肌肉的乳酸等有害物質(zhì)越積越多，外部的壓力加之體內(nèi)毒素的堆積，導(dǎo)致人體清除毒素的能力削弱，所以產(chǎn)生了一系列病生理性的變化，而構(gòu)成了局部損害的病變基礎(chǔ)，組織的這種潛傷暗損形成的病理性產(chǎn)物，又加重了病情。即可導(dǎo)致勞累型股骨頭壞死。

術(shù)后中期宜吃烏豆圓肉大棗湯，各種富含維生素C的果蔬，生魚葛菜湯等。手術(shù)后期，在患者自覺腰膝酸軟無力，動則汗出，關(guān)節(jié)屈伸不利的情況下飲食調(diào)護(hù)應(yīng)以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨為主。飲食宜：枸杞燉乳鴿、冬蟲草燉老鴨、西紅柿炒牛肉、杜仲煲脊骨湯、淮山圓肉燉水魚。飲食忌：過于肥膩、飽食后活動。

同時(shí)專家還強(qiáng)調(diào)要小心手術(shù)并發(fā)癥的發(fā)生。由于手術(shù)后人體創(chuàng)傷大、恢復(fù)慢等問題，患者在術(shù)后需細(xì)心保護(hù)、鍛煉，延長人工股骨頭壽命，減少并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)患者也要保持良好的心態(tài)，積極的進(jìn)行康復(fù)鍛煉，配合醫(yī)生的治療，這樣才能實(shí)現(xiàn)盡早康復(fù)。

另外，專家指出：股骨頭壞死術(shù)后早期可以吃些銀耳瘦肉湯，魚片粥，富含粗纖維的蔬菜，待大便正常后可普通飲食。當(dāng)然，患者朋友也不可一直吃這些東西，而是應(yīng)該全面性的營養(yǎng)補(bǔ)充，這才是治療股骨頭壞死的最好飲食方法。