股骨頭壞死的康復是一個漫長的過程。股骨頭壞死患者病情嚴重可能導致行走不便，所以臨床上的治療還要注意關節(jié)的活動，機體的鍛煉等。除了以上兩點還有一些注意事項。下面是詳細情況介紹。

1、精神調(diào)理：股骨頭壞死的調(diào)理對于患者是非常重要的，股骨頭壞死患者如果長期不愈的話，最好要做好心理準備，對股骨頭壞死康復充滿信心，要具有樂觀的心態(tài)，積極跟醫(yī)生協(xié)作，治療股骨頭壞死。祝您早日康復。

2、飲食調(diào)理：日常飲食宜補益脾腎。強壯筋骨，忌：煙酒類、肥甘厚味之品，陳舊食物、肥膩及動物內(nèi)臟。注意身體不要過胖，適當控制飲食，飲食要營養(yǎng)豐富。減少高脂肪飲食、動物內(nèi)臟，注意血液中的膽固醇，血脂含量不能超標。不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，對于股骨頭壞死飲食，應注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經(jīng)常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。

3、股骨頭壞死自我治療還需生活調(diào)理：為防止股骨頭塌陷，使缺血壞死的股骨頭能夠自行修復，應避免患肢負重，患者扶雙拐，不負重行走，某些病人需要臥應臥床休息。盡量扶雙拐行走，減輕髖臼與股骨頭之間的壓力，增加血液循環(huán)。減輕體重對股骨頭的壓力，減輕或者避免股骨頭的塌陷，這是相對的靜。動是指髖關節(jié)的功能鍛煉，一般在不負重的前提下，對改善局部循環(huán)，減少破骨細胞活躍，減少脫鈣，增強下肢肌力，重塑髖關節(jié)間隙，增大髖關節(jié)活動度數(shù)有很好幫助。

以上介紹希望對患者有幫助。患者在治療期間或者治愈之后的養(yǎng)護要全方面，缺失哪一方面都是不好的。