專家告訴我們，股骨頭壞死的癥狀很多，跛行就是其中的一個。如果哪個朋友出現(xiàn)經(jīng)常跛行的現(xiàn)象，千萬不能大意，要及時去醫(yī)院進行檢查，因為這很有可能是股骨頭壞死發(fā)病的征兆。股骨頭壞死出現(xiàn)跛行，是因為疼痛伴著髖關(guān)節(jié)功能受限，使患肢出現(xiàn)短縮，患肢疼痛時會采用防痛步態(tài)，造成了雙腳落地的時間和重度不同。在股骨頭壞死發(fā)病早期往往出現(xiàn)間歇性跛行，兒童患者間歇性跛行更為明顯;股骨頭壞死中晚期，跛行多為進行短縮性跛行，是由于髖部疼痛、股骨頭塌陷或髖關(guān)節(jié)*位所致。

第一，按照醫(yī)囑，認真的服用治療股骨頭壞死的相關(guān)藥物�？朔�不良的生活習慣也是股骨頭壞死預防方法之一。對股骨頸骨折采用堅強內(nèi)固定，同時應用帶血管骨瓣頭植骨，促時股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術(shù)后應按期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性發(fā)生。因為相關(guān)疾病必需應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴張血管藥，維生素D，鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學毒性，防止灑精吸收。

第二，飲食上，要避免進食辛辣性或者刺激性的食物，改善自身生活條件。對職業(yè)因素如深水潛水員，高空飛行員，高壓工作環(huán)境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應改變工作種并及時就醫(yī)。飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，常常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。

科學的股骨頭壞死預防方法，關(guān)乎到我們的生命健康，預防該病的發(fā)生，人人有責。如果發(fā)現(xiàn)自身骨性關(guān)節(jié)出現(xiàn)異樣，切不可盲目自行用藥，建議馬上去正規(guī)骨科醫(yī)院接受治療。>>>要小心過度肥胖導致股骨頭壞死