創(chuàng)傷性股骨頭壞死在日常生活中如何預(yù)防呢?大家知道嗎？如果還不了解的話，請(qǐng)看下文詳細(xì)解說，相信你一定可以了解到你所不知道的問題。

股骨頭壞死在日常生活中如何預(yù)防，一般要做到以下幾個(gè)方面：

(1)加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)。

(2)走路時(shí)要腳下留神、避免摔跤，若滑倒時(shí)盡量不要讓臀部著地。股骨頭壞死在日常生活中如何預(yù)防呢?冬季在冰雪地行走時(shí)，要注意鞋底 防滑。

(3)在體育活動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)，以感覺自身發(fā)熱、四肢靈活為度。

(4) 就股骨頭壞死在日常生活中如何預(yù)防專家介紹，在扛、背重物時(shí)，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。干活時(shí)要注意地面平整。

(5)髖部若受傷后應(yīng)及時(shí)治療，切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

股骨頭壞死在日常生活中如何預(yù)防大家也都有所認(rèn)識(shí)了吧，如果您身邊的朋友不幸得了股骨頭壞死疾病，請(qǐng)及時(shí)有效的就醫(yī)，這樣才能夠徹底的治療。