怎樣預(yù)防外傷性股骨頭壞死，大家都知道嗎？如果還不了解的話，請(qǐng)看下文詳細(xì)解說(shuō)，相信你一定可以了解到你所不知道的問題。

★1.怎樣預(yù)防外傷性股骨頭壞死，在髖部受傷之后應(yīng)認(rèn)真的進(jìn)行檢查，及時(shí)治療，切不可疏忽大意，在病傷未愈情況下過多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

★2.在平時(shí)走路時(shí)要小心謹(jǐn)慎，尤其是比較滑的地面，更要注意鞋底防滑，避免一些摔倒導(dǎo)致的骨折引起的股骨頭壞死。>>>推薦閱讀 外傷性股骨頭壞死癥狀與特點(diǎn)

★3.外傷性股骨頭壞死的預(yù)防方法還要適當(dāng)控制自己的體重，以免身體過胖，增加身體對(duì)股骨頭造成的壓力。

★4.走路時(shí)盡量小心、避免摔跤，如果不小心滑倒時(shí)盡量不要讓臀部著地，避免髖部受傷。

★5.積極的預(yù)防，避免髖關(guān)節(jié)受傷，在體育活動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)，以感覺自身發(fā)熱、四肢靈活為度。

★6.一旦出現(xiàn)股骨頭壞死，要及時(shí)的治療，如果病人年齡較小，建議使用保守療法中的微創(chuàng)介入治療。

怎樣預(yù)防外傷性股骨頭壞死并發(fā)癥的發(fā)生，就先為大家介紹到這里，希望能幫助大家提高預(yù)防意識(shí)。您要有效的認(rèn)識(shí)到股骨頭壞死的基本常識(shí)，才能有效的就醫(yī)，如果發(fā)現(xiàn)您有類似情況，希望過早的就診，才能擺脫股骨頭壞死對(duì)您的困擾。