股骨頭壞死在臨床上就具有一定的代表意義。當然，臨床上股骨頭壞死診斷方法也是比較多的，了解了股骨頭壞死不同患期的不同癥狀，患者就可以據(jù)此選擇不同的治療方法，從而達到事半功倍，藥到病除的效果。

股骨頭壞死發(fā)病過程中，常出現(xiàn)腰骶部或膝關節(jié)疼痛，易誤診腰椎間盤脫出、椎管狹窄、坐骨神經(jīng)痛、風濕性關節(jié)炎、滑膜炎等。一旦髖部受傷，應該及時治療那么，我們應如何去做好股骨頭壞死的預防措施呢?接下來，我們就從下面的文章中來了解下吧。

1、股骨頭壞死的預防一定要加強髖部的自我保護意識。增強髖部保護意識，減少關節(jié)外傷，特別是中老年人，他們的髖部是比較脆弱的，任何摔傷、跌倒的情況都有可能會導致髖部受傷，所以這個時候就應該及早進行治療，不能夠在疾病沒有康復的情況下過多的行走，也要注意避免髖部出現(xiàn)反復損傷的狀況。

2、股骨頭壞死的典型癥狀除了關節(jié)疼痛之外，還包括髖關節(jié)活動受限，髖關節(jié)的內(nèi)旋外展活動受限，患側盤不上腿，下蹲困難，不能做小板凳，不能盤腿坐在地上，行走鴨子步，而對于膝關節(jié)疼痛，腰痛，腹股溝疼痛，由于這些癥狀都不在髖關節(jié)上，常常被誤診為腰椎間盤突出，風濕、類風濕等病癥。

3、在體育運動之前，股骨頭壞死患者要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發(fā)熱。

4、股骨頭壞死患者在在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。

5、髖部受傷后應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，股骨頭壞死患者要以免反復損傷髖關節(jié)。

以上所講述的就是對于股骨頭壞死的預防方式具體的描述，患者朋友不要小看這些預防措施對于身體的作用。特別是對于外傷性的股骨頭壞死，在身體受到創(chuàng)傷之后馬上進行治療和養(yǎng)護，既讓自己免受痛苦的折磨，也避免了一些疾病的發(fā)生。>>>了解股骨頭缺血壞死的治療選擇