股骨頭壞死的預(yù)防措施應(yīng)注意什么呢?大家了解過嗎？如果還不了解的話，請看下文詳細(xì)解說，相信你一定可以了解到你所不知道的問題。
 

股骨頭壞死的預(yù)防措施：

① 忌飲酒，以及激素類消炎鎮(zhèn)痛類yao物。

② 要注意加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識。這在股骨頭壞死的預(yù)防措施中是比較常見的。

③注意補(bǔ)鈣，并加服維生素D增強(qiáng)鈣吸收。(經(jīng)過醫(yī)生發(fā)表指導(dǎo)下服用)。

④ 走路時注意腳下，避免摔跤。尤其是在冬季冰雪地行走時要防滑以免摔倒。

⑤ 日常注意天氣變化，避免風(fēng)寒濕邪再次損傷。

⑥ 如果要扛背重物，要避免髖部扭傷盡量不要干過重的活。

⑦ 體育運(yùn)動前要做好髖部的準(zhǔn)備活動，感覺到身體發(fā)熱四肢靈活為度。

⑧ 髖部受傷后應(yīng)重視治療，不可在病傷還沒好的情況下過多行走以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

這些都是股骨頭壞死的預(yù)防措施，希望能夠幫助到您有效預(yù)防股骨頭壞死的發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)家中有股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期。