腰肌勞損疾病是生活當中常見的疾病，腰肌勞損疾病主要是因為腰肌勞累過度而導致的，我就老想疾病會給患者帶來非常大的痛苦，所以，大家都非常重視腰肌勞損疾病，我們一起來了解一下，腰肌勞損患者的飲食有哪些?

1.椒茴煮豬尾：胡椒12g，大茴香10g，豬尾1條(去毛洗凈切段)，水適量，煮湯;煮湯過程中加入適量調料，煮熟后即可服用。

2.當歸牛尾湯：當歸30g，首烏15g，杜仲12g，牛尾巴1條;將牛尾巴去毛洗凈，切成小段，和上述藥材一起放入鍋內，加水適量，用溫火煲;煮熟后加入調味，喝湯吃牛尾。

3.薏苡仁生姜羊肉湯：薏苡仁50g，生姜20g，羊肉250g，加水適量，煲湯;煲熟后加入調味，喝湯吃肉。

4.杜仲狗脊湯：杜仲20g，狗脊15g，黃精15g，雞血藤30g，豬骶骨1個，久煎，調味喝湯吃肉;每日1次，連服10天為一個療程。

5.良姜豬脊骨粥：高良姜10g，苡仁30g，杜仲10g，寄生20g，生姜10片，水煎去渣，再加豬脊骨250g、大米120g，煮粥服用。

6.牛膝黃精豬腎湯：牛膝20g，黃精15g，川斷10g，杜仲10g，豬腎1對，將以上食料放入鍋內并加水煲湯;每日1次，連服30天。

以上為大家介紹的就是腰肌勞損患者的飲食，希望以上介紹的這些內容，可以幫助到腰肌勞損的患者，正確的飲食習慣，可以減輕患者的痛苦，緩解一下，疾病的癥狀，但是，如果一旦患了腰肌勞損疾病，大家還是應該及時的去醫(yī)院進行治療，你們延誤病情增加痛苦。