患者適當(dāng)?shù)倪M行股骨頭壞死鍛煉能夠起到很好的療效作用，這可以幫助患者的髖關(guān)節(jié)功能得到快速的修復(fù)。但是有一點要值得注意的是，在進行股骨頭壞死鍛煉的時候要適量，不要為了快而過度鍛煉。

　　股骨頭壞死進行鍛煉對患者也是有要求，要不然醫(yī)生也不會再你治療完后會再三的囑咐你這囑咐你那的，下面就來一起看一下，股骨頭壞死鍛煉該遵循什么樣的原則。

　　1、在專業(yè)醫(yī)護人員領(lǐng)導(dǎo)下進行，否則會加重股骨頭的損壞。

　　2、功效錘煉需循序漸進，不能操之過急。在錘煉的進程中要是呈現(xiàn)磨擦音或骨片交鎖，輕微疼痛，均屬正常反映，休息一下就會緩解;但如果疼痛激烈，就要恰當(dāng)減少運動數(shù)和運動幅度。

　　3、股骨頭壞死呈現(xiàn)斷裂帶的患者須扶拐杖行走練功，運動中應(yīng)避免突然的旋轉(zhuǎn)動作，防止股骨頭及髖臼呈現(xiàn)扭矩或剪切力，待斷裂帶修復(fù)后，可在醫(yī)生的領(lǐng)導(dǎo)下練功。

　　另外股骨頭壞死患者在治愈后，還要嚴(yán)格控制激素的攝取和飲酒情況，保持良好的生活習(xí)慣和樂觀積極的態(tài)度，以避免疾病的再次復(fù)發(fā)，影響生活質(zhì)量。

　　做好以上所講的這幾點股骨頭壞死鍛煉的遵循原則，會對你的股骨頭壞死修復(fù)有著極大的幫助。要是你對此還有什么疑問的，你可以咨詢在線專家，他會為你做詳細的解答。