誘導(dǎo)肝癌發(fā)生的因素有哪些

　　肝癌是一種常見(jiàn)的腫瘤類型，在醫(yī)學(xué)界有“生活方式癌”這一概念，系指某些癌癥與人類不良的生活方式或是生活中的行為有關(guān)。那么，肝癌發(fā)生與生活方式有關(guān)嗎？本文將從飲食、抽煙、酗酒等方面介紹肝癌的危險(xiǎn)因素，以提醒人們要保持自己的良好生活方式，摒棄不良生活習(xí)慣以預(yù)防肝癌。

　　飲食不規(guī)律、飲食過(guò)咸等均是肝癌危險(xiǎn)因素。以飲食不規(guī)律為例，人們?nèi)绻�飲食不�?guī)律，經(jīng)常熬夜、不吃早餐、暴飲暴食等不良飲食習(xí)慣，可導(dǎo)致肝臟無(wú)法正常工作，從而促進(jìn)肝癌的發(fā)生。而如果飲食過(guò)咸，長(zhǎng)期大量的鹽的攝入也會(huì)促進(jìn)肝癌的發(fā)生。

　　飲食過(guò)多而導(dǎo)致肥胖也是肝癌危險(xiǎn)因素。有研究表明，和肥胖有關(guān)的脂肪肝患者發(fā)生肝癌的危險(xiǎn)性與丙肝患者基本持平。因此，我們需要注意合理的飲食，控制熱量的攝入，避免過(guò)度攝入高熱量的食物。

　　抽煙、酗酒也是肝癌危險(xiǎn)因素。抽煙、酗酒與癌癥的關(guān)系已經(jīng)是眾所周知，據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，有80%的癌癥和生活方式有關(guān)，其中就包括肝癌。酒精是肝臟的重要毒性物質(zhì)，對(duì)肝臟的損害非常大。特別是對(duì)于某些肝炎患者，不健康的生活方式可促使肝炎惡變?yōu)楦伟�。肝炎患者若是有酗酒等不健康生活�?xí)慣，發(fā)生惡變的可能性將高出一般人很多，因此肝炎患者則應(yīng)嚴(yán)格禁酒。

　　尤其是對(duì)于肝癌風(fēng)險(xiǎn)較高的人群，更應(yīng)當(dāng)時(shí)刻警惕。此外，科學(xué)的生活方式、健康的飲食習(xí)慣和充足的運(yùn)動(dòng)等方面可以幫助降低肝癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。因此，大家應(yīng)遵守一個(gè)準(zhǔn)則，保持健康的生活方式，合理作息，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，飲食要有規(guī)律，心態(tài)要健康，保持積極樂(lè)觀開(kāi)朗向上，走向健康的生活。