久站和久坐，對于痔瘡患者來說都是大忌，一般來說，如果患者有久坐的習慣，那么一般會出現(xiàn)內痔的問題，而且，內痔所造成的便秘癥狀，又會進一步加重內痔的病情，所以，專家指出，在痔瘡還沒變得嚴重的時候，我們就要注意鑒別這個疾病，不要讓自己陷入痛苦之中。

痔瘡中的內痔要如何鑒別呢

內痔發(fā)展到中、晚期的主要癥狀就是內痔脫出但脫出于肛門外的東西不全是內痔，在肛門疾病中，許疾病都可引起肛門有脫出物，如肛門乳頭瘤、直腸脫垂等，都可脫出肛門外，但其臨床表現(xiàn)各有其不同。

內痔脫出于肛門外區(qū)別于其他各肛門病的表現(xiàn)在于：內痔脫出的脫出物在齒線上，粘膜覆于脫出物上，可自行還納肛中，若纖維組織覆于其上時，需休息后還納肛門中，脫出物基底，以齒狀線界，上下分明，在肛門可見或幾個脫出，多不相連成片。

乳頭瘤基底部多細而長，瘤色灰白，附著于乳頭部位;直腸脫垂則表現(xiàn)為直腸粘膜下移，全部脫出肛門外，肛門環(huán)周有粘膜脫出，嚴重時，直腸肌層均可隨之脫出。

而喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進腸蠕動，都可以幫助排便。比如蔬菜、水果以及未經精加工的谷類和薯類等，有助于痔瘡預防。

肛門視診是典型痔瘡的檢查方法：用雙手將肛門向兩側牽開，除一期內痔外，其他3期內痔多可在肛門視診下見到。對有脫垂者，最好在蹲位排便后立即觀察，這可清楚地看到痔塊大小、數(shù)目及部位的真實情況，特別是診斷環(huán)狀痔，更有意義。

直腸指診是主要的痔瘡的檢查方法：內痔無血栓形成或纖維化時，不易捫出，但指診的主要目的是了解直腸內有無其他病變，特別是除外直腸癌及息肉。

痔瘡的檢查包括肛門鏡檢查：先觀察直腸粘膜有無充血、水腫、潰瘍、腫塊等，排除其他直腸疾患后，再觀察齒線上部有無痔，若有，則可見內痔向肛門鏡內突出，呈暗紅色結節(jié)，此時應注意其數(shù)目、大小和部位。

最后，專家指出，靜脈血液的流動，其實有一個功能是被人們所忽略的，那就是排毒的功能，而很多痔瘡患者，正是因為長期久坐，所以才會因為排毒功能受阻，而出現(xiàn)痔瘡的問題，特別是對于內痔患者來說，治好了內痔，才能預防直腸癌等癌癥出現(xiàn)。