預(yù)防肝癌需要做的事有哪些

　　肝癌是一種十分危險(xiǎn)的腫瘤，其發(fā)病率逐年上升。為了預(yù)防肝癌，我們?cè)谌粘Ｉ�活中�?yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

　　1.預(yù)防肝炎。使用肝炎疫苗預(yù)防肝炎從而預(yù)防肝癌已成為預(yù)防肝癌極有希望的途徑之一，不僅小孩生下來(lái)要注射乙肝疫苗，成年人沒(méi)有注射過(guò)乙肝疫苗的、沒(méi)有得過(guò)肝炎的也可以注射乙肝疫苗。這樣可阻斷部分肝炎發(fā)展成為肝癌。

　　2.遠(yuǎn)離致癌物。不吃發(fā)霉的、糊了的食物，這類(lèi)食物中含有的黃曲霉素是致癌物。吃發(fā)霉的食物極容易引發(fā)肝癌。

　　3.戒酒。酒在人體內(nèi)需經(jīng)肝臟這個(gè)人體最大的化工廠來(lái)解毒。在這一代謝過(guò)程中產(chǎn)生的乙醛對(duì)人體的毒性極大，可導(dǎo)致細(xì)胞的損傷、肝細(xì)胞內(nèi)脂肪沉積、肝細(xì)胞炎癥壞死、纖維結(jié)締組織增生，最終可導(dǎo)致肝硬化，一部分肝硬化會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟��?/p>

　　4.定期體檢。慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的幾率高10～30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒對(duì)肝臟的損害并沒(méi)有消失，也就是說(shuō)癌變的基礎(chǔ)還是有的，所以應(yīng)定期檢查。對(duì)35歲以上乙肝表面抗原陽(yáng)性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測(cè)依次甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的最有效方法。

　　5.積極鍛煉。肝癌的發(fā)生亦與機(jī)體的免疫有關(guān)。正常情況下人體內(nèi)的細(xì)胞可能形成癌細(xì)胞，但人體的免疫系統(tǒng)有清除這些細(xì)胞的能力，人體不發(fā)生癌癥。當(dāng)人體免疫力減弱時(shí)，就容易發(fā)生癌變。積極鍛煉、增強(qiáng)人體的免疫力，也是防止肝癌發(fā)生的重要方面。

　　作為肝癌患者的親人，要尊重肝癌患者，陪他們一起共度難關(guān)，幫他們樹(shù)立戰(zhàn)勝肝癌的信心，不能歧視他們，還要照顧好病人的日常起居。同時(shí)，我們應(yīng)該消除肝癌已經(jīng)傳染的錯(cuò)誤觀念，了解肝癌的傳染途徑，告誡大家，家人朋友得了癌，不要顧慮傳染，而應(yīng)該多和他們?cè)谝黄�，奉獻(xiàn)一份溫暖和愛(ài)心，這樣才有利于患者病情早日恢復(fù)。因此，只有積極采取有效的預(yù)防措施，才能降低得肝癌的風(fēng)險(xiǎn)，讓我們一起為預(yù)防肝癌，共同努力。