如何有效的預(yù)防股骨頭壞死?股骨頭壞死嚴重性已經(jīng)超出我們的想象，給患者帶來了巨大的困擾。大家知道嗎？下面就為你介紹相關(guān)知識。

如何有效的預(yù)防股骨頭壞死?股骨頭壞死的預(yù)防主要有：盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病。對股骨頸骨折采用堅強內(nèi)固定，同時應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生。

對職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應(yīng)改變工種并及時就醫(yī)。股骨頭的預(yù)防在飲食上應(yīng)做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經(jīng)常活動等對股骨頭壞死的預(yù)防很有作用。

通過以上的了解，想必大家現(xiàn)在對股骨頭壞死預(yù)防知識有了深刻的認識了，希望大家能夠有效的早期的預(yù)防股骨頭壞死。如果您身邊的朋友不幸得了股骨頭壞死疾病，請及時有效的就醫(yī)，這樣才能夠徹底的治療。