預(yù)防肝癌三大因素要控制

　　肝癌是我國(guó)常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，每年新增肝癌病例在全球范圍內(nèi)位居前列。病情的發(fā)展往往不能及時(shí)控制，治療難度大，預(yù)后差。肝癌的發(fā)生和很多因素有關(guān)，其中包括不良的生活習(xí)慣、病毒感染、環(huán)境污染、遺傳等。所以，如何有效地預(yù)防肝癌，控制好“三大因素”是關(guān)鍵。

　　一、防病毒感染，別亂用藥

　　乙肝、丙肝病毒感染是肝癌的主要危險(xiǎn)因素之一，非常容易引發(fā)感染。因此，我們要加強(qiáng)對(duì)肝病的預(yù)防，必須對(duì)病毒感染加強(qiáng)管理、控制和處理。不要亂用所有的藥物，如抗生素，止痛藥，避孕藥，降糖降脂藥和治療感冒的藥等等，因?yàn)楹芏嗟乃幬锒伎赡軙?huì)引起肝臟損傷。另外，乙肝病毒感染者亂服藥、迷信民間偏方的現(xiàn)象也較嚴(yán)重。一些以“保肝藥”、“提高免疫力藥物”、“營(yíng)養(yǎng)藥”為標(biāo)榜的藥物，往往名不符實(shí)，切忌濫用，避免對(duì)肝臟產(chǎn)生影響。

　　二、海產(chǎn)品少吃“生猛”的

　　海產(chǎn)品中含有各種細(xì)菌，其中可能包含肝炎病毒。如果不能及時(shí)煮熟，直接食用，很容易導(dǎo)致急性肝炎的發(fā)生。此外，現(xiàn)代人喜歡吃油膩、辛辣食物，不喜歡吃新鮮、清爽的食物。例如，生猛海鮮、生魚(yú)、生肉大吃特吃，也容易帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。肝癌往往是以肝硬化為基礎(chǔ)。如果長(zhǎng)期喝酒導(dǎo)致的酒精肝、暴飲暴食導(dǎo)致的肥胖引起脂肪性肝炎、過(guò)分節(jié)食導(dǎo)致肝損傷等問(wèn)題不及時(shí)控制，就會(huì)導(dǎo)致肝硬化，從而成為導(dǎo)致肝癌的疊加因素。

　　三、壞情緒壓垮身體

　　現(xiàn)代人生活壓力越來(lái)越大，環(huán)境也越來(lái)越復(fù)雜，對(duì)身體和心理都造成了很大的壓力。而在我國(guó)目前又沒(méi)有龐大的心理醫(yī)生隊(duì)伍來(lái)幫助人們緩解這種壓力，心態(tài)調(diào)整不好，就容易發(fā)病。如心理緊張、憂慮、抑郁等心理因素，會(huì)導(dǎo)致激素分泌異常，免疫功能下降等多種身體反應(yīng)，從而加速肝細(xì)胞死亡，導(dǎo)致肝功能障礙，并可能加速肝癌的發(fā)生。因此，保持良好的心態(tài)非常重要。

　　結(jié)論：

　　肝癌對(duì)于身體和心理都會(huì)帶來(lái)極大的影響，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量以及預(yù)后。因此，盡可能地控制這個(gè)病的發(fā)生，預(yù)防危險(xiǎn)因素的影響尤為重要。我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注生活習(xí)慣、保持健康的心態(tài)、避免病毒感染和控制藥物使用等，從身邊做起，盡最大努力減輕壓力，預(yù)防肝癌的發(fā)生。www.1688.com