由于外傷原因造成的外傷性股骨頭壞死現(xiàn)象是非常普遍的，近十幾年來，隨著交通事業(yè)和工業(yè)的迅速發(fā)展，股骨頸骨折發(fā)生率有明顯上升趨勢。統(tǒng)計資料顯示，股骨頭骨折引發(fā)的壞死率平均在25%-30%，那么要如何預(yù)防外傷性股骨頭壞死呢?

如果出于其他的各種原因造成外傷，一定要注意傷后6到15天內(nèi)要接受局部無創(chuàng)傷療法。

外傷后要注意給身體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等，飲食也要注意以清淡為主，多吃容易消化的食物以及新鮮蔬菜水果。避免出現(xiàn)傷肢負(fù)重的情況，知道完全治愈身體恢復(fù)正常才能夠恢復(fù)過重的體力勞動。

注意適時的進(jìn)行康復(fù)運(yùn)動，有助于身體更快的康復(fù)，對于患者來說股骨頭壞死康復(fù)的也會更快。外傷后要注意采取有效措施進(jìn)行補(bǔ)救。早期股骨頭壞死可采用介入治療，效果好，恢復(fù)快。

外傷引起的股骨頭壞死概率是非常大的，很多患者都是在年輕的時候磕磕碰碰多了，以為自己年輕，流點(diǎn)血是正常的，也不注意療養(yǎng)和治療，因此給股骨頭壞死種下了因，才有了后來的惡果。所以在日常生活細(xì)節(jié)上一定要注意，不能太大意。外傷性股骨頭壞死需要廣大朋友提高警惕。