鼻炎病癥總是反復(fù)發(fā)作跟前期的治療方法及時(shí)間有很大關(guān)系，所以鼻炎人們?cè)倩加斜茄讜r(shí)選擇治療途徑很重要，了解清楚后在做選擇，不要病急亂投醫(yī)耽誤病情復(fù)原，甚至還有造成藥物性鼻炎的危險(xiǎn)，遠(yuǎn)離鼻炎從保護(hù)鼻子冷暖開始。

1、很多患者得了鼻炎沒有治療，或者治療不當(dāng)，導(dǎo)致鼻炎經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，這就導(dǎo)致了肥厚性鼻炎的發(fā)生，如果有其他慢性炎癥長(zhǎng)期不愈，會(huì)導(dǎo)致鼻子不通氣，出現(xiàn)鼻塞現(xiàn)象，像慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃體炎等，也能造成肥厚性鼻炎。

2、由于工作原因，很多人長(zhǎng)期在布滿灰塵、高溫、干燥的環(huán)境下呆著，或長(zhǎng)期接觸有害氣體的人以及平時(shí)缺乏鍛煉，對(duì)氣候變化適應(yīng)能力差，易患傷風(fēng)感冒的人，都容易發(fā)生肥厚性鼻炎。

4、很多疾病都會(huì)引發(fā)鼻炎，如患有心臟病、肝病、結(jié)核病、腎病、重度貧血、維生素缺乏癥等病人，由于鼻粘膜經(jīng)常處在充血或營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)下，也容易合并肥厚性鼻炎。

5、很多人都比較喜歡喝酒抽煙，但是煙酒過度可影響鼻粘膜血管舒縮而發(fā)生障礙，引發(fā)肥厚性鼻炎。

6、洗臉時(shí)冷熱水交替沖洗鼻腔。雖然洗冷水臉可以預(yù)防感冒，但是冷熱水刺激會(huì)導(dǎo)致鼻粘膜血管舒縮功能發(fā)生障礙，甚至引起組織上的改變，形成肥厚性鼻炎。

其實(shí)很多疾病都是因?yàn)橐恍┎黄鹧鄣男〖?xì)節(jié)引起的，所以要想預(yù)防鼻炎，就要注意生活細(xì)節(jié)，保持室內(nèi)空氣新鮮、通暢，多開窗通氣，避免粉塵的長(zhǎng)期刺激。患者不宜長(zhǎng)久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素，滴鼻凈等，以免進(jìn)一步惡化成藥物性鼻炎。保持鼻腔清潔，經(jīng)常清洗鼻腔;每日早晨可用冷水洗臉，以增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力。最好能養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

鼻炎除了要注意以上提到幾點(diǎn)之外，還要注意很多方面，患者最好不要食用辛辣有刺激性食物，不要喝酒，不要抽煙。避免著涼，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些的運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。當(dāng)患有急性鼻炎等其他疾病時(shí)，應(yīng)迅速積極進(jìn)行合理處理，以避面引起肥厚性鼻炎。當(dāng)出現(xiàn)鼻塞時(shí)，最好不要強(qiáng)行擤鼻，不要用手挖鼻。

其實(shí)還有一點(diǎn)要提醒患者，很多人得了鼻炎之后，由于治療不當(dāng)就會(huì)導(dǎo)致病情加重，所以我們建議患者，治療肥厚性鼻炎應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院治療，不要輕易相信偏方，以免耽誤治療最佳時(shí)機(jī)。

冷水洗臉是可以增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感冒的，但是這種方法不是所有人都可以用的，像患有鼻炎的人們就不能使用過冷的水洗臉，以免冷水刺激到鼻腔黏膜，引發(fā)鼻子痛癢，造成肥厚性鼻炎癥，鼻炎人們生活中還要時(shí)刻注意避免粉塵刺激。