我們身邊有很多的人會出現(xiàn)鼻炎，這種疾病的發(fā)展令患者擔憂，嚴重的影響了患者的生活，因此生活中我們應該關注這種疾病的發(fā)展，有效的進行調理，同時也要注意護理事項，合理的飲食療，那么，鼻炎的食療方法主要是什么呢？

一、絲瓜藤煲豬瘦肉：

1、清熱消炎，解毒通竅，主治慢性鼻炎急性發(fā)作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛。

2、取近根部的絲瓜藤3～5克洗凈，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內煮湯，至熟加少許鹽調味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1～3個療程自愈。

二、辛夷煮雞蛋：

1、通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養(yǎng)扶，正主治慢性鼻竇炎，流膿涕。

2、用辛夷花15克，入沙鍋內，加清水2碗，煎取1碗;雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數(shù)個，將砂鍋復火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。

三、柏葉豬鼻湯：

1、消炎通竅，養(yǎng)陰扶正，主治鼻流臭涕。

2、取豬鼻肉66克刮洗干凈，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。

四、黃花魚頭湯：

1、扶正祛邪，補中通竅。主治慢性萎縮性鼻炎，感冒頻繁。

2、取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。

五、羊粉：

1、主治慢性鼻炎。

2、取羊睪丸一對，洗凈后，放瓦片或砂鍋內焙黃(不可炒焦炒黑)，研成細末，用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分二次服完，連續(xù)用2-3天見效。

六、黃芪粥：

1、黃芪400g, 百術230 g, 防風240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，將其他材料磨成粉，拌勻，放入干燥容器(有蓋)保存。將400cc水和米放入鍋里，大火煮沸，再用小火煮20分鐘。將(1)的10g磨粉放入(2) 中，小火煮沸，滅火蓋上蓋等5分鐘即可。

過敏性鼻炎都需要注意什么呢。

1、在花粉或者灰塵較多的季節(jié)，關閉汽車或者房間的窗戶。

2、移去過敏源，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者家具。

3、使用有空氣清潔過濾功能的空調，以去除花粉(但可能無法過濾灰塵)。

4、可以使用溫度調節(jié)器來減少室內的濕度，最好使空氣濕度降到50%以下。

5、修理潮濕的地下室，通氣口和浴室，并應該去除室內或者陽臺上的花草。

6、持室內清潔無塵以減少過敏原，可利用吸塵器經常打掃衛(wèi)生)。

7、臥室內使用無致敏作用的床單及被褥，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，并每周用熱水清洗床單枕巾。并注意不要在戶外曬被和床單，因為霉菌和花粉可以粘到被子上。

溫馨提示，我們應該注意一些事項，要注意自己的身體變化，平時也要注意自己的穿著，注意衛(wèi)生，有效進行護理，平時也要注意保健，在患上這種疾病之后，大家不要過于擔心，要注意保暖，避免出現(xiàn)感冒感冒之后病情會加重。