由于鼻炎的發(fā)生因素有著很多，所以人們在日常生活當中必須要關注飲食習慣，這些都是導致鼻炎進一步發(fā)展的重要因素，所以為了自身身體的健康，有必要了解一些生活當中的飲食禁忌，這樣對于身體的恢復起到?jīng)Q定性的作用。

如果患上鼻炎疾病，患者會表現(xiàn)出鼻塞、鼻癢等不適癥狀，專家表示，這個時候患者要做好保健工作，那么，鼻炎患者應該從哪些方面做好飲食方面的保健工作呢，小編認為，科學的飲食是不可避免的，下面就給大家從飲食方面介紹一下鼻炎疾病的禁忌事項。

1、忌煙。過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷利具有刺激性的氣體，吸人后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重，故宜忌煙。

2、忌食寒涼生冷食物。中醫(yī)認為，本病是由于肺、脾、腎三臟服氣虛，加以外感風寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。

3、慎食牛奶、雞蛋、魚、蝦、蟹類食物。有人認為，牛奶、雞蛋、仿、蝦、蟹類食物容易引起過敏反應，所以在患有過敏性疾病時應避免食用。忌食牛肉、含咖啡閱飲料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、杜礪、花生，鮭魚、草莓、香瓜、番茄、小麥等。

4、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。

5、忌食經(jīng)特殊處理或加1—精制的食物，特別是含有黃色五號色素的食物。

6、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。

生活中鼻炎患者應該吃什么?

1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮;

2、貝類和堅果，以攝取鋅;

3、全谷類和豆類，以攝取維生素B;

4、葵花子、種子油，以攝取維生素E;

5、大蒜和洋蔥;

6、具減充血作用的草藥和調(diào)味品，例如接骨木花、麝香草和姜。

上面幾方面是專家從鼻炎患者的日常飲食需要注意事項的相關講解，希望上面的進食禁忌可以幫助到大家，對于鼻炎疾病，大家不可忽視，因為鼻炎惡化后可能會誘發(fā)鼻癌等嚴重疾病，給患者生命構成嚴重威脅，在此小編希望大家認真重視。

如果鼻炎患者按照上述的這些方式進行自我調(diào)理，按照正常的飲食規(guī)律去執(zhí)行，鼻炎疾病就會很快的被趕出我們的身體，為身體的恢復提供一個良好的條件，所以千萬不能忽視了這些細節(jié)問題的影響，最后預祝大家身體健康。