近視眼的食療方法都有哪些
在我們現(xiàn)在的生活中,很多的學(xué)生都是患有近視眼的患者,當(dāng)在患有近視眼這種疾病的時(shí)候,患者在看東西的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)模糊的情況,看不清楚,給患者的生活和學(xué)習(xí)都帶來(lái)了很大的影響,那么下面小編就來(lái)為大家有介紹一下,近視眼有什么食療的方法呢?
近視眼的食療方法介紹:
牡蠣蘑菇紫菜湯
鮮牡蠣肉250克,蘑菇200克、紫菜30克,生姜、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸一刻鐘,再入牡蠣、紫菜略煮,調(diào)以上述佐料,連湯吃下。此方具有滋腎養(yǎng)肝、補(bǔ)血明目之功效,善治近視,視物昏花,或久病體虛、頭昏目眩者。
芝麻核桃乳蜜飲
用黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗爛,分貯瓶?jī)?nèi)。每次各取一匙,沖入午乳(或豆?jié){)一杯,開(kāi)加蜂蜜一匙調(diào)服。該方滋補(bǔ)肝腎、明目潤(rùn)燥,主治近視及雙目干澀、大便燥結(jié)諸癥。
核桃棗杞雞蛋羹
核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克、枸杞子150克,與鮮豬肝200克同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時(shí)后備用。每日取2-3湯匙,打入2個(gè)雞蛋,加糖適量蒸為羹。本方有益腎補(bǔ)肝、養(yǎng)血明目的作用?芍委熃、視力減退,或伴有頭昏健忘、腰膝酸軟等癥者。
豆仁粳米八寶粥
用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖溫食?色@健脾補(bǔ)氣、益氣明目之功用。宜近視、不耐久視、寐差納少、消化不良等癥。
花生瓜子棗豆糕
花生米100克、南瓜子50克、紅棗肉60克、黃豆粉30克、粳米粉250克,與棗肉共搗為泥,再調(diào)入些面粉,加適量油與水,調(diào)勻做糕,蒸熟,一日吃完。有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血明目之功?捎糜谥委熃、視物模糊,伴心悸氣短、體虛便秘者。
關(guān)于近視眼的食療方法,我們就為大家介紹到這里,希望我們的文章中所介紹到的方法,可以幫助到患有近視眼這種疾病的患者,在日常的生活中大家一定在注意保護(hù)好我們的眼睛,預(yù)防近視眼這種疾病的發(fā)生,要讓孩子從小就養(yǎng)成良發(fā)的衛(wèi)生習(xí)慣,不要用臟手去揉眼睛。
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