口腔潰瘍是我們?nèi)粘Ｉ�活中常見的癥狀，大多數(shù)人可能都不會(huì)以為會(huì)對(duì)健康帶來太大的影響。然而，如果這種口腔潰瘍持續(xù)存在并不斷加重，就可能發(fā)展成為口腔癌。因此，我們必須引起足夠的重視并采取預(yù)防和治療措施。

　　當(dāng)我們身處高壓、快節(jié)奏的生活環(huán)境中，人體會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，如牙齦腫痛、口腔潰瘍、舌尖糜爛或喉嚨腫痛等。對(duì)此，民間俗稱為“上火”，中醫(yī)則認(rèn)為“火性炎上”。雖然這些口腔問題通常不會(huì)對(duì)身體造成過大的損害，但是如果潰瘍、糜爛固定在口底部位并出現(xiàn)出血、頸部淋巴結(jié)腫大、發(fā)音不清晰等癥狀時(shí)，有可能釀成口腔癌。因此，如果出現(xiàn)這種癥狀，我們應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院口腔科檢查，以免錯(cuò)過重要的治療時(shí)機(jī)。

　　口腔癌并非不治之癥，關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。為此，中老年人每12年必須進(jìn)行一次口腔檢查。如果發(fā)現(xiàn)口腔白斑呈顆粒狀、龐狀突起，或發(fā)生糜爛潰瘍，就應(yīng)提高警惕，及時(shí)上醫(yī)院診治。此外，消除慢性刺激，拔除牙齒殘根和不良修復(fù)體，保持口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚刷牙和飯后漱口的好習(xí)慣，都是預(yù)防口腔癌的明智之舉。

　　除了進(jìn)行定期口腔檢查和保持口腔衛(wèi)生，我們還可以從以下三個(gè)方面進(jìn)行口腔潰瘍的預(yù)防：

　　首先，保持口腔清潔，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠，堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃水果和蔬菜，少食辛辣、味道重、刺激性的食物，保持大便通暢。

　　其次，少吃過干、過硬的食物，因?yàn)檫^干、過硬的食物會(huì)磨損口腔黏膜，甚至磨出血泡，一旦血泡潰破，就容易引發(fā)口腔潰瘍。

　　最后，及時(shí)拔除牙齒殘根、殘冠，去除口腔內(nèi)的不良修復(fù)體。

　　總之，長(zhǎng)期存在的口腔潰瘍可能會(huì)帶來潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)是預(yù)防口腔癌的關(guān)鍵步驟。通過定期的口腔檢查，保持口腔衛(wèi)生，調(diào)整生活習(xí)慣，我們可以有效地降低患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)。