很多人對(duì)于慢性咽炎是擔(dān)心的，患上此病的后果是很嚴(yán)重的，要如何知道自己是不是患上了咽炎，今要注意鑒別診斷咽炎的方法。咽炎是大家一直在關(guān)注的疾病，咽炎在日常中的護(hù)理也是很重要的，人們要注意了解。如何做好慢性咽炎患者的護(hù)理工作?

1、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣�！额櫴厢t(yī)案》：煙為辛熱之魁，酒為濕熱之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物，極能傷陰。

2、注意營養(yǎng)�！端貑栮庩枒�(yīng)象大論》：精不足者，補(bǔ)之以味�！端貑栁宄Ｕ�大論》：谷肉果菜，食養(yǎng)盡之。都是強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)的。

3、生活和工作，需在空氣新鮮的環(huán)境里�！秹凼辣Ｔ�》認(rèn)為：人臥室宇，當(dāng)令清凈。凈則受靈氣，不凈則受故氣。故氣亂人。

4、居室要寒暖適宜。

5、注意勞逸結(jié)合�！端貑柹瞎盘煺嬲摗罚翰煌�作勞，故能形與神俱而盡終其天年。過度操勞者，必傷必病�！渡袝�旅獒》：玩人喪德，玩物喪志。玩物是過分優(yōu)逸的同義詞。志喪者形必渙散衰敗。

6、戒多言。言多損氣，氣損致津傷。

7、注意鍛煉�！端貑査臍庹{(diào)神論》的夜臥早起，廣步庭前以及《呂氏春秋盡數(shù)》的流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也，都是強(qiáng)調(diào)身體的鍛煉。

慢性咽炎患者生活中的注意問題要認(rèn)識(shí)，生活中咽炎的存在危害了很多的人，要如何知道自己是不是患上了咽炎，給廣大的咽炎患者的健康帶來了不小的影響，出現(xiàn)咽炎的時(shí)候大家可要小心了。