青光眼是一種比較嚴重的眼科疾病，對我們的身體傷害也比較大，它不僅會損害到眼部的視力，而嚴重的話，可能會導致失明，所以我們一定要了解青光眼的一些知識，只有了解了疾病，才能做好預防和診斷治療工作，下面我們就先了解一下青光眼的病因吧！

青光眼的病因是：

1、有青光眼家族史：

如果家族史中有患青光眼的，那每一位其他成員應該定期的做一次全面檢查，為了了解青光呀你是怎樣形成的有必要定期的檢查，特別是60歲以上的家庭成員更要仔細的檢查。

2、視疲勞：

這種情況常見于近距離工作時間較長者。眼痛通常為酸痛、睜不開眼，易流淚，休息后常好轉。如果伴有屈光不正，雙眼屈光度差別較大，老年性的眼調(diào)節(jié)力下降，配戴眼鏡不合適更容易出現(xiàn)眼酸痛、疲勞的感覺。

3、不合理用藥：

激素類眼藥水在臨床上常常拿來應對一些眼科炎癥，有些則在病人做完手術后用來穩(wěn)定視力，如長期使用就很可能導致眼壓增高，誘發(fā)激素性青光眼，而青光眼所造成的視功能損傷是不可逆的。

4、忽視檢查：

青光眼是怎樣形成的?開角型青光眼和少數(shù)慢性閉角型青光眼，一般是沒有任何癥狀，患者并不清楚自己的眼睛有毛病，一旦發(fā)現(xiàn)已是晚期或已失明。

在日常生活中應該怎樣預防呢，

1、對于家族史中有患過青光眼的，每一位家庭成員都應認真檢查一次，必要時做長期的定期觀察，以便早期發(fā)現(xiàn)青光眼。

2、生活規(guī)律，科學安排飲食起居。每日要有足夠的休息和睡眠，每晚睡前用溫水泡腳，戒除煙酒。不吃或少吃辛辣食物，保持大便通暢。值得注意的是，不要在短時間內(nèi)或晚睡前大量飲水，以防眼內(nèi)房水增多，眼壓升高。

3、要樂觀，胸懷開朗，情緒穩(wěn)定，避免精神緊張或生氣。心情郁悶、過度激動均可使眼神經(jīng)血管調(diào)節(jié)功能失調(diào)，睫狀體充血，房水產(chǎn)生過多，瞳孔散大，眼壓升高。

4、不要長時間閱讀書報和在暗室及弱光條件下工作或逗留，不要看光線較暗的電影�？措娨晻r要有一個弱光燈照明，夜間失眠時應將燈打開。

5、平時應慎重用藥，青光眼該如何預防應注意避免季節(jié)變換時的冷或熱的刺激，積極預防感冒。

小編給大家介紹了一下青光眼的一些預防工作，青光眼對人眼睛的危害非常的大所以我們一定要做好預防工作，日常生活中注意保護眼睛哦，不要盲目使用眼眼睛要我，保持良好的生活習慣，只有做好了預防工作才可以減少疾病的發(fā)病率，在此祝愿所有的患者都能早日恢復健康