隨著電子設(shè)備的普及，越來越多的孩子喜歡看電視、玩電腦。這給孩子們的視力帶來了很大的威脅。據(jù)統(tǒng)計，目前我國兒童青少年的近視率已經(jīng)超過50%以上，其中近半數(shù)是因為看電視、玩電腦過多引起的。那么，家長們應(yīng)該如何預(yù)防和治療孩子的近視問題呢？

　　首先，家長們要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意保護眼睛。一般來說，孩子在看電視、玩電腦時，最好每小時休息10-15分鐘，遠離電子設(shè)備進行眼部放松活動，活動包括眼睛轉(zhuǎn)圈、眼球上下左右移動、閉眼深呼吸等。同時，在兒童面對電子屏幕的時候，要保證屏幕的亮度適中，不要過亮或過暗。此外，兒童的閱讀距離應(yīng)該保持在30-40公分之間，同時不要長時間閱讀，應(yīng)該適當(dāng)放松眼部。

　　其次，孩子的飲食也是預(yù)防和治療近視的一個重要方面。孩子的飲食中應(yīng)該多攝取一些富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、菠菜、柿子椒、雞蛋、牛奶等。此外，多吃一些水果和蔬菜，補充體內(nèi)需要的營養(yǎng)素，提高機體免疫力也能起到預(yù)防近視的作用。

　　最后，對于已經(jīng)發(fā)生近視的孩子，家長們也不要過于擔(dān)心，可以及時向醫(yī)生咨詢，根據(jù)孩子的身體情況選擇正確的治療方法。一般來說，治療近視的方法包括眼部康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療和手術(shù)治療等。家長們應(yīng)該根據(jù)孩子的情況和醫(yī)生的建議選擇適合自己的治療方案，同時也要注意患病后的預(yù)防和措施，避免病情反復(fù)。

　　總之，家長們應(yīng)該引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，飲食方面注意均衡營養(yǎng)，及時發(fā)現(xiàn)近視問題并選擇正確的治療方法，這樣才能有效預(yù)防和治療孩子的近視問題。