青光眼是一種極為可怕的眼部疾病，給很多的患者朋友帶來(lái)了傷害，而且影響著他們的視力，很多的患者朋友對(duì)于誘發(fā)青光眼出現(xiàn)的病因是缺乏了解的，究竟有哪些因素會(huì)誘發(fā)青光眼的出現(xiàn)呢，下面小編就為朋友們介紹一下吧。

青光眼的病因是：

1、有青光眼家族史：如果家族史中有患青光眼的，那每一位其他成員應(yīng)該定期的做一次全面檢查，為了了解青光呀你是怎樣形成的有必要定期的檢查，特別是60歲以上的家庭成員更要仔細(xì)的檢查。

2、視疲勞：這種情況常見于近距離工作時(shí)間較長(zhǎng)者。眼痛通常為酸痛、睜不開眼，易流淚，休息后常好轉(zhuǎn)。如果伴有屈光不正，雙眼屈光度差別較大，老年性的眼調(diào)節(jié)力下降，配戴眼鏡不合適更容易出現(xiàn)眼酸痛、疲勞的感覺(jué)。

3、不合理用藥：激素類眼藥水在臨床上常常拿來(lái)應(yīng)對(duì)一些眼科炎癥，有些則在病人做完手術(shù)后用來(lái)穩(wěn)定視力，如長(zhǎng)期使用就很可能導(dǎo)致眼壓增高，誘發(fā)激素性青光眼，而青光眼所造成的視功能損傷是不可逆的。

4、忽視檢查：開角型青光眼和少數(shù)慢性閉角型青光眼，一般是沒(méi)有任何癥狀，患者并不清楚自己的眼睛有毛病，一旦發(fā)現(xiàn)已是晚期或已失明。

如何進(jìn)行青光眼護(hù)理：

1、飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料，并要適當(dāng)控制飲水量，飲水量過(guò)大會(huì)引起眼壓升高。

2、注意起居，預(yù)防感冒，衣領(lǐng)要寬松，睡眠要充足，睡覺(jué)時(shí)枕頭可稍高是青光眼護(hù)理方法。

3、一經(jīng)確診就應(yīng)接受系統(tǒng)正規(guī)治療，最好能固定醫(yī)院和醫(yī)師。每天點(diǎn)藥的次數(shù)和每次點(diǎn)藥時(shí)間應(yīng)完全遵照醫(yī)囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測(cè)試24小時(shí)眼壓變化等是青光眼護(hù)理方法。

4、平時(shí)心態(tài)要平穩(wěn)，情緒波動(dòng)過(guò)大，�？梢�起眼壓波動(dòng)，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂(lè)觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。

5、切忌在黑暗處停留過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間，因?yàn)樵诤诎档沫h(huán)境中，瞳孔的變化會(huì)引起房水流出通道受阻從而使眼壓升高�？措娨晻r(shí)，應(yīng)在室內(nèi)點(diǎn)一盞小燈，使室內(nèi)不至于太暗，且觀看時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)也是常見的青光眼護(hù)理方法。

誘發(fā)青光眼出現(xiàn)的相關(guān)病因就是上述的介紹了，小編提醒朋友們要重視此病的誘發(fā)因素，而且在生活當(dāng)中要去預(yù)防青光眼，避開該病的病因，從而保護(hù)我們的眼部健康，飲食方面也要注意清淡一些，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。