鼻炎是一種比較頑固的疾病，特別是較重的鼻炎治療起來是比較麻煩的，而且治愈后也經(jīng)常容易復(fù)發(fā)，所以我們一定在發(fā)現(xiàn)自己有輕微鼻炎時(shí)，就要及時(shí)治療。今天我們就來談?wù)動(dòng)嘘P(guān)鼻炎這種疾病的治療，今天我們主要說的是食療，下面我們來看看鼻炎的食療方法有哪些吧。

食療藥膳一、糯米生姜粥。選取：生姜，連須蔥白，糯米，米醋，我們先將糯米洗后與生姜同煮，粥將熟時(shí)放人蔥白，最后入米醋，稍煮即可食�？捎糜趪娞珙l頻，鼻癢不適，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的慢性鼻炎患者。

食療藥膳二、紅棗雞肉羹。選材：紅棗、蔥白，雞肉連骨，芫荽，生姜，粳米。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮，最后在粥將熟時(shí)放人蔥白，最后入米醋，稍煮即可食。

食療藥膳三、黃芪百合茶。材料：黃芪、百合，丹皮，辛夷、生姜，烏梅、黃芩、生甘草，大棗。日常喝水時(shí)常喝這類黃芪百合茶課調(diào)節(jié)衛(wèi)表不固、肺經(jīng)蘊(yùn)熱的慢性鼻炎患者。

另外，鼻炎患者在飲食方面還要注意以下幾點(diǎn)：

1、鼻炎患者一定要多吃新鮮水果和蔬菜，患者一定要多吃含有維生素C和生物類黃酮的食物，比如柑橘、葡萄和黑莓特別有益，因?yàn)樗鼈冞�含有生物類黃酮，這種物質(zhì)配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

2、為了避免食物刺激患者，在飲食中患者應(yīng)少食辛辣燥熱的食物，不宜多吃巧克力，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。此外可食用桃仁粥、山楂川穹茶、桃仁澤瀉桂魚湯等，平時(shí)可少量飲酒，不宜過量，并應(yīng)當(dāng)戒除吸煙。

3、鼻炎是一種容易復(fù)發(fā)的疾病，為了防止鼻炎反復(fù)發(fā)作，患者必須要調(diào)高自身免疫力。多吃全谷類和豆類，以攝取維生素B，有助于維持正常的免疫功能。

健康的飲食能夠幫助我們盡早遠(yuǎn)離疾病，對于鼻炎的飲食調(diào)理方法就為大家介紹到這里，希望能夠幫助我們在生活中遠(yuǎn)離疾病的困擾，擁抱健康的生活，如果疾病嚴(yán)重，就要盡量接受正規(guī)的治療，否則就會困擾我們的正常生活。

編者在上面文章中給大家介紹了鼻炎的食療方法，希望能給廣大患者朋友帶來一定的幫助。健康科應(yīng)當(dāng)去追求生活的品質(zhì)，讓我們的生活、飲食變得科學(xué)、合理、健康，讓我們每個(gè)人擁有一個(gè)健康的身體。學(xué)的飲食會有助于我們的身體健康，所以吃里面有很大的學(xué)問，當(dāng)下我們生活水平逐漸提高，我們更