生活當(dāng)中青光眼屬于多見的疾病，相信很多的朋友對(duì)于青光眼是有認(rèn)識(shí)的，在眼科疾病當(dāng)中青光眼發(fā)生之后是會(huì)給患者的眼睛帶來嚴(yán)重傷害的，而誘發(fā)青光眼出現(xiàn)的原因也是我們必須要了解的，來看看青光眼的相關(guān)誘因有哪些呢。

青光眼的病因：

1、不合理用藥，對(duì)于現(xiàn)在的很多上班族來說，若是眼睛出現(xiàn)不適癥狀，有工作繁忙或是其他原因不能按時(shí)醫(yī)囑用藥，突然想起了或是眼睛不舒服了才去點(diǎn)藥。這樣的不合理用藥往往很容易耽誤了治療。是引發(fā)青光眼的原因之一。

2、 有青光眼家族史，青光眼有一定的遺傳性，如果家族史中有患青光眼的，那其他人應(yīng)該定期到醫(yī)院到相關(guān)檢查，必要的時(shí)候要做長期的定期觀察，特別是60歲以上的家庭成員更要仔細(xì)的檢查。

3、趴在桌子上睡覺，有些人習(xí)慣趴在桌子上午睡，睡眠過程中，一旦眼部壓著胳膊，就會(huì)對(duì)眼睛造成壓力，時(shí)間長了，很容易損傷眼角膜和視網(wǎng)膜，還可能導(dǎo)致眼壓升高，誘發(fā)青光眼的原因之一。

4、不良生活習(xí)慣，不良的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致青光眼原因的發(fā)生，如吸煙嗜酒、起居無常、飲食不規(guī)律、喜怒無常、習(xí)慣性便秘、頑固性失眠等，這些都是影響青光眼的原因的因素。

如何進(jìn)行青光眼護(hù)理：

1、飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料，并要適當(dāng)控制飲水量，飲水量過大會(huì)引起眼壓升高。

2、注意起居，預(yù)防感冒，衣領(lǐng)要寬松，睡眠要充足，睡覺時(shí)枕頭可稍高是青光眼護(hù)理方法。

3、一經(jīng)確診就應(yīng)接受系統(tǒng)正規(guī)治療，最好能固定醫(yī)院和醫(yī)師。每天點(diǎn)藥的次數(shù)和每次點(diǎn)藥時(shí)間應(yīng)完全遵照醫(yī)囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測(cè)試24小時(shí)眼壓變化等是青光眼護(hù)理方法。

4、平時(shí)心態(tài)要平穩(wěn)，情緒波動(dòng)過大，�？梢�起眼壓波動(dòng)，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。

5、切忌在黑暗處停留過長的時(shí)間，因?yàn)樵诤诎档沫h(huán)境中，瞳孔的變化會(huì)引起房水流出通道受阻從而使眼壓升高。看電視時(shí)，應(yīng)在室內(nèi)點(diǎn)一盞小燈，使室內(nèi)不至于太暗，且觀看時(shí)間不宜過長也是常見的青光眼護(hù)理方法。

朋友們了解到了上述的相關(guān)知識(shí)之后，應(yīng)當(dāng)知道了青光眼這種疾病的誘發(fā)病因是什么了，青光眼可不是普通的眼科疾病，隨便治療就會(huì)康復(fù)的，我們要多去認(rèn)識(shí)和了解才可以，如果您是青光眼的患者，那么必須要去進(jìn)行治療，還要注意護(hù)理。