送走了炎熱的盛夏，馬上就要迎來(lái)秋高氣爽的金秋，但是，在如此美好是季節(jié)，卻要當(dāng)心過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生。由于晝夜溫差加大，以及干燥的空氣為花粉的飄散創(chuàng)造的良好的條件，會(huì)使過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病率急劇上升，我們必須提起重視。在這里，我們普及一些預(yù)防和治療的方法，希望對(duì)大家有所幫助。

與感冒不可混為一談

雖說(shuō)鼻炎屬于因反復(fù)感冒引起的一種常見(jiàn)病，都是打噴嚏、流鼻涕，但兩者不可混為一談。過(guò)敏性鼻炎流的是“清鼻涕”，噴嚏多是連續(xù)打，而且常伴有鼻癢、眼睛癢等癥狀，而感冒打噴嚏、流鼻涕很少有連續(xù)性和清水樣，并常伴有發(fā)熱、頭暈、頭痛、渾身無(wú)力等癥狀，而過(guò)敏性鼻炎則沒(méi)有。過(guò)敏性鼻炎如果延誤治療，會(huì)出現(xiàn)諸多并發(fā)癥。比如哮喘加重，誘發(fā)鼻竇炎，使得患者出現(xiàn)頭、額、面部疼痛，要進(jìn)行手術(shù)治療，還有可能出現(xiàn)中耳炎，可致聽(tīng)覺(jué)喪失。

滴鼻藥不宜自行濫用

過(guò)敏性鼻炎患者購(gòu)買(mǎi)鼻炎藥時(shí)一定要謹(jǐn)慎使用，同樣是噴鼻藥物，其適應(yīng)癥卻截然不同。部分噴鼻藥內(nèi)含有血管收縮劑，如麻黃素、羥甲唑啉等，雖可暫時(shí)緩解鼻塞，但長(zhǎng)期濫用會(huì)造成逆轉(zhuǎn)反應(yīng)，日久形成藥物性鼻炎，加重鼻塞癥狀，一般連續(xù)使用時(shí)間不超過(guò)1周。日常防護(hù)不妨試試鹽水洗鼻，在500毫升水里加4.5克鹽，就得到0.9%的鹽水，用生理鹽水把鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原、病菌、炎性分泌物等清除，減輕鼻腔黏膜水腫，恢復(fù)鼻腔自身的排毒功能，從而消除鼻炎癥狀。

中醫(yī)自我防治小方法

在中醫(yī)中，防治輕度過(guò)敏性鼻炎有些小妙招。比如按摩，兩手合掌并上下搓擦，等手掌雙側(cè)魚(yú)際肌微微發(fā)熱后揉搓兩側(cè)鼻旁，早晚進(jìn)行一次按摩，每次來(lái)回搓鼻50下。或?qū)⒋笏庖话険v爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入鼻孔內(nèi)兩滴，再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一兩次即愈。

還可取皂莢適量研末，取少許吹入鼻中，同時(shí)，將其與食醋調(diào)成膏，取豆粒大小敷于雙側(cè)鼻旁迎香穴，早晚各一次。7日為一療程，兩個(gè)療程即可見(jiàn)效。

通過(guò)本文的介紹，相信大家會(huì)對(duì)過(guò)敏性鼻炎的判斷及治療方法有了一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)，其實(shí)，在了解上述方法以外，最重要的還是要提高警惕，盡量減少與過(guò)敏源的接觸，從源頭上杜絕發(fā)病的可能性，而一旦發(fā)病，就要盡早到醫(yī)院接受治療，防止病情惡化。