生活當(dāng)中眼部方面的疾病較多，而青光眼是十分多見(jiàn)的一種，已經(jīng)有很多的朋友出現(xiàn)了青光眼的癥狀，發(fā)病后會(huì)給患者的眼部健康帶來(lái)了相當(dāng)嚴(yán)重的侵害，大家需要將青光眼的病因關(guān)注起來(lái)才可以，會(huì)有哪些因素誘發(fā)青光眼的出現(xiàn)呢。

青光眼的病因：

1、年齡因素，青光眼隨著年齡增大，發(fā)病率增高，閉角型青光眼多在40歲以上，50-70歲最多。開(kāi)角型青光眼20-60歲之間。近來(lái)年輕人工作生活壓力大，有增高趨勢(shì)。

2、遺傳因素，青光眼的發(fā)病原因與遺傳因素有關(guān)，青光眼屬多基因遺傳性病變，有家族史者，發(fā)病率高于無(wú)家族史的6倍，如果父母曾患有青光眼，那么子女患病的幾率就很大了，這是導(dǎo)致青光眼發(fā)生的關(guān)鍵原因。

3、局部用藥，藥物亦可發(fā)生青光眼，往往眼壓升高可發(fā)生在激素治療后數(shù)天至數(shù)年，由于激素廣泛使用及滿(mǎn)意的抗炎效果，常常掩蓋了無(wú)癥狀眼壓升高，直到發(fā)現(xiàn)了嚴(yán)重的視功能損害時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。

4、勞累過(guò)度、睡眠不足、情緒波動(dòng)、飲食不節(jié)或暴飲暴食等因素，可以影響血管神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞，使血管舒縮功能失調(diào)，一方面可使毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管通透性增加，造成睫狀肌水腫、前移，堵塞前房角，使房水流出通道受阻;另一方面可使房水分泌過(guò)多，后房壓力過(guò)高，周邊虹膜受壓向前移而使前房變淺，前房角變窄。這些因素均可引起眼壓的急劇升高，最終導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作。因此，醫(yī)生稱(chēng)它們?yōu)榍喙庋奂毙园l(fā)作的誘因。

青光眼的預(yù)防辦法：

1、患者一經(jīng)確診就應(yīng)接受系統(tǒng)正規(guī)治療，最好能固定醫(yī)院和醫(yī)師。每天點(diǎn)藥的次數(shù)和每次點(diǎn)藥時(shí)間應(yīng)完全遵照醫(yī)囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測(cè)試24小時(shí)眼壓變化等。平時(shí)心態(tài)要平穩(wěn)，性緒波動(dòng)過(guò)大，�？梢�起瞳孔散大，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂(lè)觀(guān)寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。

2、飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過(guò)250毫升，一天總飲水量不超過(guò)2000毫升。飲水量過(guò)大會(huì)引起眼壓升高。注意起居，預(yù)防感冒。衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足。睡覺(jué)時(shí)枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對(duì)防止眼壓升高都有一定的好處。

3、慎重服藥，禁用阿托品、東莨菪堿、顛茄、普魯本辛、胃復(fù)安、安定及口服避孕藥等，這些藥物可使眼壓升高。切忌在黑暗處停留過(guò)長(zhǎng)的時(shí)間。因?yàn)樵诤诎档沫h(huán)境中，瞳孔會(huì)擴(kuò)大，使眼壓升高。看電視時(shí)，應(yīng)在室內(nèi)點(diǎn)一盞小燈，使室內(nèi)不至于太暗，且觀(guān)看時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。適當(dāng)參加一些體育鍛煉，但不宜做那些過(guò)分彎腰、低頭、屏氣、負(fù)重的活動(dòng)，以免使腹壓增加而引起眼壓升高，加重病情。

通過(guò)上面的介紹，已經(jīng)了解到了誘發(fā)青光眼出現(xiàn)的因素有哪些了，青光眼波及到了患者的日常生活，并且會(huì)帶給患者較多生活中的困擾，也會(huì)傷害到他們的眼部健康，大家需要認(rèn)真去了解青光眼的誘發(fā)原因，并且要注意眼部方面的護(hù)理才可以。