在眼部疾病當(dāng)中青光眼相當(dāng)嚴(yán)重的，不但會給患者的眼部健康帶來侵害，如果情況嚴(yán)重的話還有可能失明，所以很多的朋友是不敢觸及青光眼的，為了能幫助到大家輕松的去應(yīng)對青光眼，我們要把該病的病因了解清楚，來看看青光眼的病因有哪些呢。

青光眼的病因：

根據(jù)最近的有關(guān)調(diào)查表明，青光眼的發(fā)病率呈現(xiàn)上升的趨勢，所以我們一定要警覺起來。青光眼是最近幾年比較常見的一種眼科疾病，如果不及時治療就會導(dǎo)致失明，這可不是嚇唬大家，這在醫(yī)學(xué)界也是有先例的。所以對待青光眼，大家千萬不要馬虎大意，下面我們要給大家講一下導(dǎo)致青光眼的原因。

1.由于眼睛的晶體比較厚，眼軸比較短，眼房比較淺，角膜直徑比較短，所以造成眼睛前房角很狹窄，房水無法正常的排除，從而使眼壓變高，形成了青光眼。

2.目前患上開角型青光眼的人通常在三十歲上下，男性與女性的比例相當(dāng)。而患上閉角型青光眼的人通常在四十五歲以上，并且女性的幾率是高于男性的，所以年齡與性別和青光眼的病因是息息相關(guān)的。

3.先天性青光眼屬于青光眼的一種發(fā)病形式，與遺傳是有關(guān)系的，眼科專家認(rèn)為，家里面或者是家族里面有人得過青光眼，那么他們的后代患上青光眼的幾率是其他人的六倍。

4.不正確的生活習(xí)慣也會引發(fā)青光眼，比如吸煙很勤的人、酗酒的人、不按點吃飯的人、起居不正常的人。

如何進(jìn)行青光眼護(hù)理：

1、飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料，并要適當(dāng)控制飲水量，飲水量過大會引起眼壓升高。

2、注意起居，預(yù)防感冒，衣領(lǐng)要寬松，睡眠要充足，睡覺時枕頭可稍高是青光眼護(hù)理方法。

3、一經(jīng)確診就應(yīng)接受系統(tǒng)正規(guī)治療，最好能固定醫(yī)院和醫(yī)師。每天點藥的次數(shù)和每次點藥時間應(yīng)完全遵照醫(yī)囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等是青光眼護(hù)理方法。

4、平時心態(tài)要平穩(wěn)，情緒波動過大，�？梢�起眼壓波動，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。

5、切忌在黑暗處停留過長的時間，因為在黑暗的環(huán)境中，瞳孔的變化會引起房水流出通道受阻從而使眼壓升高。看電視時，應(yīng)在室內(nèi)點一盞小燈，使室內(nèi)不至于太暗，且觀看時間不宜過長也是常見的青光眼護(hù)理方法。

以上的內(nèi)容為朋友們介紹的就是可以誘發(fā)青光眼出現(xiàn)的原因了，青光眼困擾著很多的人，讓他們的正常生活出現(xiàn)了很多的阻礙，而且視力也會有下降的情況，朋友們必須要將青光眼引起高度的重視，而且要做好預(yù)防青光眼的工作才行。