對于癌癥患者來說，一方面要面對身體上的巨大疼痛感，一方面要承受心理方面諸多困擾，癌癥患者該如何合理調(diào)節(jié)才能走出這重重關(guān)口，看到陽光與希望呢?

1.要有康復(fù)新理念

對個人來說，不用覺得作為癌癥患者就該得到更大的關(guān)注與照顧，要把自己當(dāng)作正常人。

另外，癌癥患者還應(yīng)建立自己的支持系統(tǒng)，與其它病人及其家屬，還有醫(yī)護人員交流，會適時安慰他人，對自己身邊的親人朋友也應(yīng)多多體諒關(guān)懷，不苛求一方的付出。

而作為病患家屬，應(yīng)在最大程度上扮好身為傾聽者、提倡者、護理者的角色，盡量學(xué)習(xí)了解病情，明白病人的焦慮，與他們多多溝通。

2.多與癌癥康復(fù)患者交流

與其它癌癥康復(fù)患者交流溝通，為他們提供力所能及的服務(wù)，再次回歸社會，用自己的親身經(jīng)歷鼓勵患者，既能幫助到他人，又在很大程度上肯定了自己。

3.樹立個人信心，不當(dāng)自己是病人

早期經(jīng)過治療的康復(fù)病人，不應(yīng)該再把自己當(dāng)病人看待，應(yīng)爭取盡快回到原來的生活、工作和朋友圈子去，繼續(xù)正常地工作，盡量讓自己保持正常的心理狀態(tài)。

溫馨提醒：心理對于疾病的發(fā)展很重要，積極的心理可以遏制腫瘤的發(fā)展，而消積的心理，不利于腫瘤的治療和預(yù)后，癌癥患者自己也要調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己積極樂觀起來。