有些女孩子在每個(gè)月的那幾天

都會(huì)被痛經(jīng)折磨的面容憔悴

有的甚至痛得滿(mǎn)床打滾

每當(dāng)這時(shí)，她們看向旁邊的男生

不由地想?yún)群埃瑸樯赌猩�不痛�?jīng)!

其實(shí)，有這樣一種病

也會(huì)讓男人也有“痛經(jīng)”的煩惱...

大男人也會(huì)“痛經(jīng)”?咋回事?

小陳(化名)是一名出租車(chē)司機(jī)，長(zhǎng)期駕車(chē)為自己的生活而勞碌。近幾個(gè)月來(lái)，突然感覺(jué)到小腹墜脹難受疼痛，嚴(yán)重的時(shí)候牽扯到大腿根、腰部，很像女性痛經(jīng)時(shí)的癥狀。

又由于自己的工作性質(zhì)，小陳天天久坐，導(dǎo)致癥狀日益加重，甚至最嚴(yán)重的時(shí)候都無(wú)法出車(chē)，給生活和工作帶來(lái)了極大的不便。

但在醫(yī)院檢查也沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么異常的表現(xiàn)，就問(wèn)道：“大夫，我得的是什么病啊?怎么檢查都顯示正常呢?”

最后醫(yī)生告訴小陳，你這個(gè)情況很有可能是男性“痛經(jīng)”——慢性盆腔疼痛綜合癥。

“慢性盆腔綜合癥=男性的痛經(jīng)”這種說(shuō)法正確嗎?我們能預(yù)防嗎?慢性盆腔疼痛綜合癥是什么?今天，邀請(qǐng)到了醫(yī)院泌尿科鄭醫(yī)生來(lái)為大家科普一下。

一、慢性盆腔綜合癥=男性的“痛經(jīng)”?

鄭醫(yī)生表示，慢性盆腔疼痛綜合癥是一種涉及軀體和精神因素的復(fù)雜疾病，某些時(shí)候僅僅表現(xiàn)為盆腔酸脹痛或墜脹不適。

患者一般雖然臨床癥狀相對(duì)突出，實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果卻均顯示正常，但是酸脹痛程度、部位、病程較長(zhǎng)等因素，都會(huì)給患者精神造成打擊。

男性“痛經(jīng)”這個(gè)稱(chēng)號(hào)給它一點(diǎn)也不過(guò)分，雖然不會(huì)像真的痛經(jīng)那樣呈周期性，但是痛起來(lái)都像一只無(wú)形的手抓住你的神經(jīng)一樣!

據(jù)鄭醫(yī)生介紹，慢性盆腔疼痛綜合癥常見(jiàn)于20—45歲的青壯年人群，多發(fā)于男性的慢性前列腺炎，也見(jiàn)一部分女性的慢性膀胱炎，慢性尿道炎等病癥中，除去小腹酸脹痛，還一般會(huì)伴有各種泌尿疾病的癥狀。

那么哪些癥狀會(huì)常伴隨它一起出現(xiàn)呢?鄭傳東醫(yī)生表示，由于它常見(jiàn)于慢性前列腺炎，而慢性前列腺炎的臨床癥狀表現(xiàn)復(fù)雜，異質(zhì)性明顯，主要癥狀會(huì)包含以下4種情況：

1、下腹部、會(huì)陰腰骶部或睪丸疼痛及不適感;

2、尿頻尿急尿痛、排尿困難、尿道口滴白等下尿路癥狀;

3、焦慮、抑郁、失眠等精神心理問(wèn)題;

4、勃起功能障礙、早泄、射精痛等性功能障礙。

二、疼痛難忍，主因竟是這一小習(xí)慣

聽(tīng)的這里，不由的發(fā)出疑問(wèn)：慢性盆腔疼痛綜合癥是由什么引起的呢?

鄭醫(yī)生解釋道，這個(gè)病的主要病因并不罕見(jiàn)，可以說(shuō)我們天天都在犯，那就是——久坐!

久坐時(shí)，人體上半身的重量全壓在下半身，容易導(dǎo)致前列腺血液循環(huán)不好，代謝產(chǎn)物堆積，使得前列腺液排泄不暢，造成前列腺慢性充血，進(jìn)而引發(fā)前列腺炎，造成盆腔酸脹痛。

三、酸脹痛易復(fù)發(fā)，4招教你如何預(yù)防它

“慢性盆腔疼痛綜合癥的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，主要包含血管肌肉、精神心理、感染及內(nèi)分泌異常等多種因素。”鄭傳東醫(yī)生解釋道。

慢性盆腔疼痛綜合癥，容易伴隨著前列腺炎進(jìn)行復(fù)發(fā)，尤其是機(jī)體免疫力低下的時(shí)候，如感冒、飲酒、熬夜、工作壓力大等條件下。

所以，大家更要從自身生活和工作中，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，保護(hù)我們的健康。

建議不飲酒

特別是有些人稍有酒精，就會(huì)“直接刺激前列腺”，這樣的人應(yīng)該堅(jiān)決遠(yuǎn)離酒精。

飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)

忌辛辣食物，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，保持機(jī)體免疫健康狀態(tài)。

性生活不要過(guò)度

特別是大量飲酒后性生活，陰莖勃起狀態(tài)會(huì)使前列腺充血，而酒精更易進(jìn)入充血的血管，導(dǎo)致前列腺炎，從而使得盆腔區(qū)域疼痛。

少久坐、久騎

對(duì)于某些職業(yè)，如長(zhǎng)期久坐的白領(lǐng)們，則建議適量起身休息，或更改座椅表面狀態(tài)，使會(huì)陰區(qū)域減少壓迫。

總之，慢性盆腔疼痛綜合癥的預(yù)防治療，自身的生活方式調(diào)整很關(guān)鍵，必要時(shí)可以適當(dāng)增加藥物輔助治療。

你“痛”過(guò)嗎?是一種什么樣的感覺(jué)?