腎衰竭能吃水果嗎?吃什么水果最好?
對于腎衰竭患者來說,飲食是非常關(guān)鍵的。在水果的選擇上也要注意,水果選擇不當(dāng)也是會增加腎臟的負擔(dān)的,下面來看看腎衰竭患者能吃什么水果。
水果雖然對于健康很有好處,但是對于生病的人來說,選擇需要慎重。那么腎衰竭患者吃什么水果好呢?一起來看看吧。
1、葡萄
從營養(yǎng)價值來看,葡萄不僅含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫(yī)學(xué)也認為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經(jīng),多吃葡萄可以起到補氣養(yǎng)血、滋腎宜肝的作用。大量醫(yī)學(xué)研究證明,葡萄對腎炎患者的康復(fù)具有一定的輔助療效。
這里要注意的是,市面上的葡萄種類和顏色極多,最能補腎的是黑葡萄。但是葡萄性偏涼,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。
2、桑葚
桑葚又叫桑果、桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一,被稱為“民間圣果”。腎衰竭吃什么水果好?中醫(yī)認為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經(jīng),具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。
除此之外,桑葚還含有多種維生素、氨基酸和胡蘿卜素等成分,對女士來說效果尤其突出,經(jīng)常服用可以美容養(yǎng)顏、延緩衰老。
3、草莓
草莓被成為活的維生素丸,草莓中有許多活性因子,對于我們腎臟的保健大有好處,而且草莓中有許多的營養(yǎng)物質(zhì),對我們整個免疫系統(tǒng)都有很好的增進作用。
4、櫻桃
櫻桃中有含量豐富的鐵元素,對女性來說可以補血,緩解月經(jīng)期的疼痛狀況。腎衰竭吃什么水果好?櫻桃對男性來說,可以保護他們的腎臟,達到滋陰補腎的作用。
5、黑加侖
黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加侖的營養(yǎng)價值極高。腎衰竭吃什么水果好?據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計,每100克黑加侖當(dāng)中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質(zhì),具有降低血脂、養(yǎng)腎、抗氧化和提高免疫力等作用,實在不失為一種老少皆宜的果中圣品。
另外,黑加侖還有很高的藥用價值,所含有的生物類黃酮能改善血管的通透性、延緩衰老和防癌。
6、黑棗
說起棗子,大家可能一下子就想起紅棗,紅棗性味甘平,有補氣益血之功效,是補氣養(yǎng)血的圣品,尤其適合女性。
7、柑橘
柑橘不僅汁多味美,還有保護腎臟的功用。日前,英國一項最新研究發(fā)現(xiàn),吃橘子、柚子、橙子和檸檬等柑橘屬水果有助于阻斷腎囊腫(一種良性腫瘤,會導(dǎo)致腎功能喪失、高血壓,一般采用腎臟透析治療)的形成。
8、香梨
香梨口感清脆,味道香甜,香梨性平味甘、微酸,具生津潤肺、止咳化痰、清熱瀉火等功效,可輔助治療肺燥熱所致的咳嗽、口臭、便秘等癥,對小兒百日咳也有療效。腎衰竭吃什么水果好?香梨中還含有天門冬素,對人體腎臟保健有特殊功效,但腹瀉者應(yīng)慎食。
9、香蕉
香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素,這個被認為能夠增強男性的興趣。此外,它還含有鉀元素和維生素B,從而增加了身體的整體機能。腎炎患者應(yīng)少吃香蕉。腎炎病人因為腎臟的排濾功能差,吃香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào),尤其是鉀會加重腎病,同時香蕉中的鎂元素對神經(jīng)和心血管系統(tǒng)也會產(chǎn)生抑制作用。
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