腸癌最大原因便秘與腹瀉!預(yù)防腸癌,交給酵素,腸道年輕身體健康
近年來(lái),直腸癌幾乎成為了一種常見(jiàn)病,不少名人都死于直腸癌,奧黛麗·赫本、王均瑤、牛玉儒、前中國(guó)女籃球員陳鷺蕓…皆是因結(jié)腸癌醫(yī)治無(wú)效不幸去世,而誘發(fā)直腸癌最大的原因是便秘與腹瀉。
直腸癌的警惕信號(hào)
便秘和腹瀉是現(xiàn)代人無(wú)法擺脫的“腸道疾病”,有數(shù)據(jù)顯示,在中國(guó),超過(guò)10億人經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉或便秘狀況,每年大約有8億人承受著胃腸疾病的困擾,稍不注意就會(huì)演變成直腸癌。
據(jù)了解,在我國(guó)城市地區(qū),結(jié)直腸癌已在惡性腫瘤發(fā)病率中排在第三位,死亡率排在第四位。為什么醫(yī)療越來(lái)越發(fā)達(dá),癌癥的復(fù)發(fā)率與死亡率逐漸上升,根本原因在于我們自己認(rèn)知混淆!!
在北京、上海、廣州等大城市中,結(jié)直腸癌的發(fā)病率更高、在上海,結(jié)直腸癌發(fā)病率已經(jīng)超過(guò)肝癌。腸癌不可怕,早發(fā)現(xiàn)3個(gè)月可能要多活20-30年。
出現(xiàn)這些信號(hào),你該警惕了?
1、排便習(xí)慣改變
什么是排便習(xí)慣的改變呢?也就是本身排便很正常、規(guī)律,但是突然發(fā)生變化,比如由每天1-2次突然變?yōu)槊刻?-4次,或者2-3天一次等等。
一般我們出現(xiàn)這種信號(hào)時(shí),不會(huì)往腸癌方向去想,都會(huì)當(dāng)成便秘、腹瀉去治療,結(jié)果南轅北轍,耽誤了診治,導(dǎo)致腫瘤擴(kuò)散,增加治療難度甚至危及生命。
2、大便出血
腸癌初期表現(xiàn),以無(wú)痛便血為主,血液呈紅色或鮮紅色,與早期內(nèi)痔的癥狀非常相似,后期便血多為暗紅色,混有糞便之粘液血便或膿血便。那么如何區(qū)別痔瘡和腸癌的便血呢?
3、大便性狀改變
如果癌腫突出向直腸腔內(nèi)生長(zhǎng),導(dǎo)致腸腔相對(duì)狹窄,則排出的大便往往變細(xì)、變形,可呈扁形。另外,由于腫瘤擠壓,大便上可能出現(xiàn)凹槽。
腸道菌群絮亂人就易生病
在我們?nèi)说哪c道中存在著一個(gè)巨大的細(xì)菌生態(tài)群,數(shù)量高達(dá)幾十萬(wàn)億個(gè),是人體細(xì)胞總數(shù)的10倍,總重量大概在1.5公斤左右。
在這些菌群中,有好細(xì)菌,也有壞細(xì)菌,一般情況下,是好菌群占優(yōu)勢(shì),由它們來(lái)保持一定的腸道菌群平衡,人體腸道機(jī)能也就能健康運(yùn)作。但是,好菌群與壞菌群之間的平衡一旦被打破,就會(huì)出現(xiàn)腹瀉、便秘、食欲差、疲倦等一系列問(wèn)題,當(dāng)這一切得不到治療的時(shí)候就容易致癌。
酵素與有益菌群有什么聯(lián)系?
酵素中含有大量膳食纖維、益生菌群及種類(lèi)繁多的消化酵素。膳食纖維會(huì)混在糞便當(dāng)中,吸水膨脹,將糞便撐開(kāi),使較硬的糞便變得蓬松、松軟,而它在接觸腸道內(nèi)壁時(shí),又會(huì)吸收腸壁水分,使腸道受到刺激,加速蠕動(dòng),產(chǎn)生輕微腹瀉的反應(yīng)。
益生菌群也可以刺激腸道,促進(jìn)蠕動(dòng)、通暢排便,同時(shí)膳食纖維還能幫助抑制膽固醇吸收,吸附腸道毒素。其可以分泌乳酸等多種有益物質(zhì),調(diào)節(jié)腸道PH值。
而酵素能夠滋潤(rùn)、保養(yǎng)腸道細(xì)胞,加強(qiáng)腸道功能?梢(jiàn),服用酵素所產(chǎn)生的排便反應(yīng),不僅具有排毒的作用,還可以從多方面保養(yǎng)腸道。腸道處于干凈年輕健康狀態(tài),身體自然越來(lái)越好。
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