昨天遇到一個患者，聊了他的故事，聽他訴說自己的問題。這個男孩的問題很簡單，就是包皮上長了個疙瘩，然后就擔(dān)心自己得了性傳播疾病，所以來找我這個皮膚性病科大夫來看。做了一番檢查之后，我說這沒有什么問題，不是你想象的性傳播疾病。他繼續(xù)問，這不是梅毒嗎?我說這不是梅毒，如果是梅毒第一期應(yīng)該是硬下疳，不是這樣的表現(xiàn)。他又問，這不是尖銳濕疣嗎?我說這不是尖銳濕疣，尖銳濕疣的表現(xiàn)也不是這樣的。

接著就是聽他講述自己的故事，解決他自己的疑惑。他說自己現(xiàn)在老覺得自己有問題，最嚴(yán)重的是腎有問題，也就是覺得自己腎虛的不行。他小時(shí)候，大約初中開始就自慰，而且是越來越頻繁，到高中時(shí)候就形成很不好的習(xí)慣了。現(xiàn)在雖然是快三十歲了，感覺他依然是個小男孩，很單純的樣子，但是能看出來其悶悶不樂的表現(xiàn)。講了半天，我只聽說他一個問題：自慰多了，會傷腎嗎?

我記得，小時(shí)候并沒有一個老師給我講生理衛(wèi)生課，也沒有人告訴我遺精、手淫這些名詞。但是在成長過程中都經(jīng)歷過，我認(rèn)為是一個缺失。后來看文獻(xiàn)說，合理的自慰是不傷身體的。再后來，我就想，什么樣的頻率是合理的呢?合理的自慰是什么樣的自慰呢?我也沒有搞懂。但可以肯定的是，他有點(diǎn)過度。

中醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，人的腎中藏有腎精，有先天產(chǎn)生的也有后天產(chǎn)生的。腎精的作用很多，先天之精稟受于父母，主生育繁衍，又稱生殖之精;后天之精源于水谷精微的化生，主生長發(fā)育，又稱水谷之精或臟腑之精。人要想健康就必須做到固守腎精，不能過度損耗。過度自慰會引起腎精損耗過度，出現(xiàn)腎虛的情況。腎虛包括很多種，比如腎陽虛、腎陰虛和腎氣虛。

腎陽虛主要表現(xiàn)是神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟、陽痿、早泄、小便清長、尿少或夜尿頻多、聽力下降或耳鳴等。有一個比較特殊的表現(xiàn)叫五更瀉，也是腎陽虛的表現(xiàn)。很簡單，也很常見的一種情況就是，一個人天沒亮或者剛蒙蒙亮就會去廁所。

腎陰虛的主要表現(xiàn)是頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)，男子兼見遺精，女子經(jīng)少或經(jīng)閉等。所謂陰虛火旺，表現(xiàn)就是五心煩熱，也就是手心、腳心以及胸部煩熱等。腎陰虛的情況，會由于自慰過多造成的。

腎氣虛的主要表現(xiàn)為腰膝酸軟無力，小便頻數(shù)清長，或夜尿多，遺尿。如果腎氣虛的是男子則會出現(xiàn)遺精早泄等表現(xiàn)。如果是女子，則會出現(xiàn)帶下清稀量多以及月經(jīng)淋漓不盡或胎動不安，滑胎等情況。

腎虛的原因很多，自慰可能是一個原因。一些人先天性表現(xiàn)出腎虛，也經(jīng)常見到。我覺得一些專家說的是對的，適當(dāng)?shù)淖晕渴强梢缘模�過度會傷身。但有一個問題，就是自慰過度，除外傷腎，還會對人體其他情況造成損傷嗎?答案是的。比如上面提到的這個患者，明顯就出現(xiàn)了心理疾病。他的腎其實(shí)沒有多大問題，腎虛的表現(xiàn)也沒有見到，但是他的心理卻有著很大的壓力。這可能和他的情緒有關(guān)系，總覺得自己自慰太多，出現(xiàn)了腎虛，然后就會在性生活等情況出現(xiàn)不和諧的情況，影響到生活以及心情。