正常人的指甲表面平滑光潔，有表淺的紋路;甲板厚薄適當(dāng)、堅(jiān)韌而有一定彈性，與具覆蓋的手指形狀相吻合，當(dāng)豎起手指從側(cè)面觀看時，其形狀應(yīng)略微彎曲，并呈現(xiàn)出一定的弧度。

一旦發(fā)現(xiàn)自己的指甲變薄變厚或翹起、隆起，表面凹凸不平，這些可能都是疾病的信號，不應(yīng)忽視。

指甲表面有凹洞

如果在指甲上出現(xiàn)不規(guī)則的凹洞，多半是干癬(又稱“牛皮癬”、“銀屑病”)造成的。這是一種慢性皮膚炎性病變，通常還伴有皮膚表面紅腫干燥，上面覆有銀白色皮屑的紅斑，不好醫(yī)治。

干癬患者最常見的兩種指甲特征是甲床剝離和指甲表面凹洞。

匙狀甲

如果指甲中間凹陷，邊緣隆起，像只小小的湯匙，可能是患有先天性的匙狀甲(也稱反甲)，與遺傳有關(guān);也可能是患有缺鐵性貧血或體內(nèi)缺少鐵元素所致。這種指甲被稱為“匙狀甲”。

匙狀甲通常是由于甲床發(fā)育異常所致，多數(shù)指甲曾被感染。缺鐵性貧血患者往往具有這種指甲，一旦缺鐵得到糾正，指甲的外形也會漸漸恢復(fù)原狀。

杵狀甲

如果指甲高度向外隆起，很可能是患有肺部和心臟疾患，如肺氣腫、心血管疾患。

這是由于肢端缺氧或中毒性損害而致手指末端組織肥厚增大，像個打腰鼓的槌子，故名杵狀甲。杵狀甲甲板增大并向指尖夸曲，但甲板不增厚，骨質(zhì)也不變化。

忤狀甲絕大部分是由呼吸系統(tǒng)疾病引起，如肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核、肺癌等，尤其是肺癌;杵狀甲往往在肺癌癥狀尚未出現(xiàn)之前先已出現(xiàn)，故對肺癌的早期診斷有一定意義。

忤狀甲還會由心血管系統(tǒng)族病引起，如先天性心病(青紫型)、慢性充血性心力衰竭等。

指甲橫裂

1、凹陷“橫溝”

如果甲板表面出現(xiàn)凹陷的“橫溝”，這種橫溝稱為“博氏線”、多提示營養(yǎng)不良。

一種是全身性的營養(yǎng)不良。全身性的營養(yǎng)不良會在人體的各個組織器官有所反映，指甲也不例外。指甲的生長離不開充足的營養(yǎng);沒有足夠的營養(yǎng)供應(yīng)指甲的生長時，指甲就有可能出現(xiàn)橫溝、縱裂、白斑，生長遲緩，脆弱易斷裂等表現(xiàn)。

另一種是由外因造成指甲局部營養(yǎng)不良。

外因一、經(jīng)常性地涂抹指甲油。

指甲甲板本身具有透氣性，經(jīng)常性的涂抹指甲油，就好像給指甲表面蓋了一層膜。質(zhì)量好的指甲油可以留出鳳喜幫助指甲透氣，但劣質(zhì)的指甲油卻是不透氣的，久而久之，可能會出現(xiàn)指甲營養(yǎng)不良，指甲上出現(xiàn)凹陷的橫溝。

此外，指甲油中含有多種化學(xué)物質(zhì)，如甲醛、丙酮等，它們不僅剝奪了長出健康指甲所需的重要營養(yǎng)素，還會引起指甲周圍和手部皮膚過放，可能引發(fā)慢性甲溝炎，嚴(yán)重者還會引發(fā)灰指甲，進(jìn)一步破壞指甲的健康生長。

外因二，撕掉甲周倒刺。

隨意撕掉指甲周圍皮膚上出現(xiàn)的倒刺，會使指甲周的皮膚受到損傷，直接影響指甲對營養(yǎng)的攝取。

應(yīng)對策略

① 消除可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良的疾病。

② 改掉可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良的飲食偏嗜。

③ 兩次涂抹指甲油的間隔時間以2～3周為佳。

④ 不要過度頻繁地打磨指甲。

⑤ 盡量減少貼假指甲

⑥ 用指甲刀剪掉倒刺。

⑦ 多吃乳制品、菠菜、干杏脯、海產(chǎn)品等富含鐵、鈣、鋅的食品。

2、波形“橫溝”

如果甲板表面出現(xiàn)波形“橫溝”，像洗衣板狀，可能甲基質(zhì)損傷，或是甲溝炎。

甲基質(zhì)是指甲的生發(fā)層，其中的細(xì)胞對全身或局部的感染或損傷十分敏感，所以當(dāng)甲基質(zhì)損傷或受壓，指甲根部的甲溝就會出現(xiàn)炎癥，影響指甲的生長，出現(xiàn)橫溝。應(yīng)積極治療甲溝炎，迸免甲基質(zhì)損傷。

甲床剝離

如果甲床剝離可能與外傷、接觸化學(xué)物質(zhì)、洗滌劑及藥物有關(guān)。

甲床剝離是指甲與下方的甲床出現(xiàn)剝離的現(xiàn)象，一般不超過甲板前半段，剝離部分甲下形成空洞，極易堆積污物，形成感染源，可誘發(fā)甲溝炎等疾病。開始剝離時，甲板硬度增加，但表面尚光滑，隨著空氣及污染物進(jìn)入空隙，可導(dǎo)致甲板變黃而失去光澤。

外力作用，習(xí)慣性過度清潔或?qū)χ讣紫路降目障缎藜�，�?jīng)常接觸水或清潔劑，患有干癬營養(yǎng)不良等都會引發(fā)甲床剝離。

應(yīng)對策略

① 對癥治療有關(guān)發(fā)病因素。

② 剪去剝脫的指(趾)甲。

③ 每日在患處涂擦一些消毒及抗真菌感染的藥物以防止感染。

④ ロ服維生素A、維生素D。

⑤ 中醫(yī)認(rèn)為甲剝離癥多由肝氣不調(diào)，血虛失養(yǎng)而致。根據(jù)“肝主筋，其華在爪”的理論，治療時宜疏肝理氣，榮潤爪甲�？蛇x用加味逍遙丸。

軟指(趾)甲

如果指甲過軟，可能出現(xiàn)甲軟化癥。

這種不健康的指甲常是因過度與水或美甲類產(chǎn)品中的化學(xué)物質(zhì)接觸所致，其次與情緒不佳、飲食不良亦有關(guān)聯(lián)。

日常生活中不妨吃些葵花子，以增加維生素A的攝入。據(jù)報(bào)道此物可増補(bǔ)鈣、鎂兩種元素，3周之內(nèi)就可使軟、脆的指甲恢復(fù)常態(tài)，煥然一新。

指(趾)甲周圍腫起

如果指(趾)甲周圍又紅又腫，可能是得了甲溝炎。

甲溝炎是甲旁的甲肉發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為甲溝近端發(fā)紅、腫脹、疼痛，繼而甲板陷入甲肉中，甲板下出現(xiàn)綠色或白色的膿點(diǎn)，甚至整個指甲脫落。

一般來說，甲溝炎分慢性和急性兩種。

急性甲溝炎與細(xì)菌感染有關(guān)，其癥狀來得急，去得也快，口服或外用抗生素治療，一兩周即可好轉(zhuǎn);嚴(yán)重時要是進(jìn)行一些必要的指施，包括拔出部分指(趾)甲等。

急性甲溝炎發(fā)病原因有：由運(yùn)動導(dǎo)致甲旁皮膚損傷;錯誤修剪指甲;穿不合腳的鞋子;有些人手部指甲邊常會有類似濕疹的病，若有細(xì)菌侵入傷口，便引起甲溝炎。

慢性甲溝炎常與白色念球菌感染有關(guān)，有時是合并細(xì)菌感染，可能需要服藥3個月以上。

慢性甲溝炎發(fā)病原因有：手長期處于潮濕的環(huán)境中;繼發(fā)于甲癬，即灰指甲;經(jīng)常服用抗生素、類固醇等藥物;白色念珠菌感染;由糖尿病或其他會造成免疫力減弱的疾病導(dǎo)致。

指(趾)甲周圍皮膚翹起

如果指(趾)甲周圍皮膚起，其一，可能是過敏體質(zhì)者;其ニ，可能是受外力作用。經(jīng)常修剪指甲周圍的皮膚，容易造成指甲周國皮膚的損傷;其三，可能是手經(jīng)常接觸水和清潔劑。過度頻繁地接觸水和清潔劑，會造成皮膚受損，皮膚保濕能力欠佳、形成甲周皮膚翹起。

指(趾)甲周圍皮膚翹起并不是嚴(yán)重的指甲問題，平時只要注意涂抹護(hù)手霜，減少外力以及清潔劑的損害，就可改善。但不要隨意撕扯粗糙的皮膚，這會容易影響指甲對營養(yǎng)的吸收，并引發(fā)感染，導(dǎo)致甲溝炎等疾病。

人體任何一個獨(dú)立的部分都是整體的縮影，包含著全身的信息，指甲也不例外。

拇指指甲—— 頭、頸

食指指甲—— 背、手、時

中指指甲—— 腹、腰，臟腑器官基本各據(jù)其中。

無名指指甲—— 臀、膝。

小指指甲—— 足、踝關(guān)節(jié)，并且兩側(cè)對稱。

指甲出現(xiàn)異常多是其代表的相關(guān)臟器出了問題。