為何南方腦中風(fēng)患者相對(duì)少,而北方得中風(fēng)的要多些?聽醫(yī)生怎么說
有人發(fā)現(xiàn),似乎在南方地區(qū),比如說在廣東,腦血栓,也就是大家常說的中風(fēng)患者非常少,而北方比較多呢?這是什么樣的原因呢?對(duì)于這個(gè)問題,就要了解為什么腦血栓的發(fā)病率存在差異的問題了。根據(jù)調(diào)查,中風(fēng)發(fā)病的因素有很多,以下這些是常見的,比如說肥胖、吸煙、嗜酒、不運(yùn)動(dòng)、以及三高等等。下面給大家分析一下:
1、飲食差異
大家也知道,北方人相對(duì)南方人而言,顯得更加豪爽,喜歡喝酒,喜歡吃肉,屬于口味比較重的飲食習(xí)慣,尤其是那些高鹽的食物,他們最喜歡。如果肉類食物,特別是肥肉吃得太多了,那就容易發(fā)生血管硬化現(xiàn)象,引起血壓升高,最終的結(jié)果有可能是堵塞了血管 ,出現(xiàn)了腦血栓,當(dāng)然,也會(huì)增加三高以及動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)病率。而在南方地區(qū),當(dāng)?shù)厝藢?duì)于飲食相對(duì)比較講究,尤其是推崇養(yǎng)生,吃得比較清淡,經(jīng)常食用一些新鮮的水果以及蔬菜,不同的飲食差異,也會(huì)存在腦血栓發(fā)病率差異。
2、運(yùn)動(dòng)量差異
大家也知道,北方有可能下雪了,而南方還是陽(yáng)光燦爛,據(jù)了解,到了冬季以后,北方地區(qū)大部分的人都選擇了呆在家里,很少出去運(yùn)動(dòng),畢竟外面氣溫太低了。呆在家里時(shí)間一長(zhǎng),就減少了運(yùn)動(dòng)量,體脂增加,人就容易長(zhǎng)得肥胖,而腦血栓的危險(xiǎn)因素之一就是肥胖。
3、性格差異
北方人的性格與南方人截然不同,北方人性格比較熱情,甚至有一些朋友容易火爆,而南方人講究的是細(xì)膩且溫柔。對(duì)于性格火爆的北方人,最容易患上心血管方面的疾病,比如說腦血栓就在其中。南北地區(qū)人的性格不同,也會(huì)造成腦血栓發(fā)病率的差異。
4、水果蔬菜攝入的差異
在北方的冬季,天氣太冷了,蔬菜就比較少,甚至選用了腌菜來過冬食用,北方人攝入的新鮮蔬菜比較少,這對(duì)于人體健康是不利的,從而也會(huì)增加了腦血栓等疾病的發(fā)生。而南方由于天氣比較好,新鮮的蔬菜及水果比較多,他們攝入的越多,越能滿足人體所需要的元素,因此也會(huì)造成腦血栓發(fā)病率的差異。
5、飲酒的差異
北方人比較隨性,喜歡大碗喝酒,經(jīng)常容易喝醉。而南方人飲酒會(huì)比較限量,有所節(jié)制。而經(jīng)常喝酒過量,就會(huì)容易對(duì)人體肝臟產(chǎn)生傷害,最后導(dǎo)致腦血栓的發(fā)病率提高。
6、空氣質(zhì)量的差異
有研究表明,冠心病和腦血管病死亡是與燃煤量和空氣中細(xì)微顆粒相關(guān),而北方,尤其是東北和華北的燃煤量、PM2.5濃度是高于南方地區(qū)的。如果我們吸收了空氣當(dāng)中的粉塵和有害氣體,會(huì)加重我們呼吸系統(tǒng)負(fù)擔(dān),加大腦血栓發(fā)病率。而在南方,青山綠水對(duì)于人體健康是有益的,心腦血管的疾病也會(huì)減少發(fā)生率。
北方和南方發(fā)病率為什么有這樣的差異?主要就是上述因素,我們要重視腦血栓疾病,從中其實(shí)大家也可以得到啟發(fā),就是要注意良好的飲食習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,改善自己的生活方式預(yù)防腦血栓的發(fā)生。尤其是到了冬季更要注意做好保暖工作,如果是心腦血管患者,要全方位保暖,并且有什么不舒服的地方,馬上到醫(yī)院就診,聽從主治醫(yī)生的安排,定期做好復(fù)查。日常的飲食做好葷素搭配,保持平和心態(tài),遇事不激動(dòng)不沖動(dòng),多注意衛(wèi)生清潔,積極面對(duì)生活,過好自己的美好日子,這才是最關(guān)鍵的。
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