女人乳腺結(jié)節(jié)難消?或和3個習慣有關

1、穿戴過緊

不少的女人喜歡穿緊身的內(nèi)衣還有外衣，殊不知這樣的做法會讓乳腺的淋巴結(jié)不暢通，造成此處的血液無法流通，血液容易積淤變成血塊，并且還會容易使得乳腺的毒素無法排出，從而堵塞乳腺，造成結(jié)節(jié)的出現(xiàn)。

2、喜歡吃雌激素食物

像是蜂王漿、蜂膠等保養(yǎng)品很受女性的歡迎，因為它們有抗衰老和促進乳腺發(fā)育的作用。但是也正因為如此，它們含有的大量雌激素會讓內(nèi)分泌失衡，過度的刺激乳腺的增生，使得它無法恢復，結(jié)節(jié)和腫塊相繼出現(xiàn)。并且患病后還不忌口的話，還可能造成它的嚴重化，可能會把你推向乳腺癌。

3、睡姿不正確

對于女性來說睡姿是很重要的，要是長期用哪種會壓迫到胸部的睡姿入睡，或者是采用蜷縮的方式來入睡，很容易造成乳腺分泌不暢，使得氣血瘀滯，增大患上增生的幾率。還有穿著帶有鋼圈的內(nèi)衣睡覺，也是導致乳腺結(jié)節(jié)難消的原因之一。

若是你也有以上3個習慣的話，應該早知早調(diào)，別走了遠路!另外，如果乳腺增生癥狀比較輕微的話，也不需要過度的去進行干預，更不用進行手術來切除，只要平時注意食療，再改正不良的習慣，還有定時去檢查結(jié)節(jié)的變化情況就可以了。