每個人都希望自己的父母是健康長壽的，所以對于老人家的體檢，大家都盡量安排他們每年進行一次體檢�？墒怯幸恍├先思覅s是接受不了體檢，比如說怕麻煩，也怕體檢的流程，其實更怕的是通過體檢查出了病等等，總而言之，相當(dāng)一部分的老人家就是不肯去。那么，如何讓自己的父母接受體檢，并且乖乖去體檢呢?

下面給大家介紹一下好方法。

一、選好勸說人。如果是子女要求父母去體檢，可能父母是接受不了的，這時候就會用到其他的方式，比如說重新選好勸說人。最好是家里的親戚，對方是醫(yī)生，由專業(yè)的醫(yī)生出面進行勸說，父母或許就能接受體檢。并且在勸說的時候，最好不要一起跟父母提，建議分開進行勸說，可能效果會更好。

二、采用適合父母的勸說方式。作為兒女，要給父母輸入一些安全體檢的意識，通過勸說，讓父母知道自己的健康重要性，并且從自身做起。尤其是一些家庭，父母也許會擔(dān)心體檢費用過高，怕子女浪費錢，其實有時候可能采用先斬后奏的做法，就是直接到醫(yī)院交了錢，然后再通知父母，并且表示交了錢就不能退款了，如果不去體檢就浪費體檢錢了，這種情況下，一般父母都是接受并且會按時前去體檢的。

那么面對這么多的體檢項目，作為父母，選擇什么樣的體檢項目最為合適呢?

一、在中華醫(yī)學(xué)會健康管理學(xué)會公布的《健康體檢基本項目專家共識》當(dāng)中，提及一些必選的體檢項目，也就是說，這是所有的成年人在進行體檢時要做的基礎(chǔ)檢查。正常情況下，如果沒有腫瘤高危因素，以及慢性病的人，每年的體檢就按上面提及的項目選擇就可以了。不過如果身體有什么的問題或者不舒服，那就要及時通知體檢的醫(yī)生。

二、作為老人家，建議大家每年至少一次進行體檢，并且有體檢記錄，將所有的體檢單都要保存好。當(dāng)然，如果有條件的朋友，最好半年左右就體檢一次，選擇的是常規(guī)性的項目，至少包含以下提及的8個項目，不然相當(dāng)于白去醫(yī)院這一趟：

1、血壓測量;

2、尿常規(guī)檢查;

3、抽血化驗檢查;

4、心電圖檢查;

5、X線胸部透視檢查;

6、眼底檢查;

7、肛門檢查;

8、甲胎蛋白測定檢查。

正常情況下，只要做這8項檢查，基本上就可以發(fā)現(xiàn)問題，這對于大家掌握自己的身體情況是非常有幫助的。如果有問題的話，做到早檢查，早發(fā)現(xiàn)，早治療，早康復(fù)。

三、其實體檢，這才是開始，主要是通過這樣的手段，讓我們能夠早期發(fā)現(xiàn)身體疾病。老人體檢要根據(jù)自己的實際情況進行選擇。一般來說，如果是血糖血脂血壓異常的人，要做CT，目的就是早期發(fā)現(xiàn)栓塞的情況。長期服用阿司匹林的朋友，要關(guān)注的重點就是腦電圖、心電圖以及B超等項目。而進行胃鏡檢查以及眼底檢查的朋友，那要根據(jù)自己的實際情況做到重點檢查，將體檢的資源用到實處，才會有好的效果。當(dāng)疾病查出以后我們更要重視，不要掉以輕心，相關(guān)的治療方案也要跟得上。所以面對體檢的套餐，我們要做到頭腦清晰，它不過是在最基礎(chǔ)的項目上增加一些體檢項目而已。

四、老人家體檢要注意的問題：

1、尿檢以及血檢，是不能吃東西或者喝水的，這樣要求就是為了確保數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確度。

2、檢查血糖、肝功能、血脂等項目，一般要求空腹，所以大家一定要記得起床以后不要吃東西，保持空腹?fàn)顟B(tài)，不過喝一小點清水是可以的。

3、體檢前三天少吃油膩的食物。否則有可能會導(dǎo)致血脂增高，要多吃清淡類的食物，多吃時令蔬菜，確保身體處于良好的狀態(tài)。