很多人就很疑惑了，什么是“三高”呢?

其實“三高”您在平時肯定也有所耳聞，“三高”通常是指高血壓、高血脂和高血糖癥三種病癥，它們都與現(xiàn)代文明有關(guān)，故又稱之為文明病，屬于當(dāng)今社會高發(fā)的慢性非傳染性疾病。在成年人群中患病率特別高。“三高”癥非常容易并發(fā)動脈粥樣硬化，進而導(dǎo)致嚴(yán)重的心腦血管疾病。

目前很多都市年輕人認(rèn)為現(xiàn)今的過勞生活是其最終走向成功之路的“關(guān)鍵基石”，是必不可少的一個階段。因此，很多年輕一族就會疏忽對自身健康的關(guān)注，“三高” 疾病接踵而來，過勞生活一下子從“成功基石”變?yōu)榱?ldquo;絆腳石”�，F(xiàn)今快節(jié)奏的工作往往會把人壓得喘不過氣來，很多人為了能“拼”出自己美好的將來，休閑時也不能完全放松，于是高血脂等心腦血管疾病容易悄然找上門，加之飲食無規(guī)律也是其中一個重要原因，忙時就省下個一餐半餐，碰到應(yīng)酬聚會時，則胃口大開，濃油赤醬的東西一概照單全收。膽固醇和脂肪在體內(nèi)悄悄醞釀，成為引發(fā)“三高”的導(dǎo)火索。更危險的是有些人明知自己的很多生活習(xí)慣不夠健康，卻也懶得去糾正。但是時間一長，病癥悄悄來襲，就只能“ 被動治療”了。

什么是高血脂

由于脂肪代謝或運轉(zhuǎn)失常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高脂血癥。脂質(zhì)不溶或微溶于水，必須與蛋白質(zhì)結(jié)合以脂蛋白形式存在，才能在血液循環(huán)中運轉(zhuǎn)。因此，高脂血癥常為高脂蛋白血癥的反映。高脂血癥可表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥或兩者兼有。

1、長期高脂飲食,體態(tài)肥胖,或有家族史,或繼發(fā)于糖尿病、腎病.甲減、膽道阻塞等疾病,以及長期飲酒。

2、血清總膽固醇(TC) > 5. 7mmol/L,甘油三酯(T克) > 1.7mmo/L。

臨床上可分為兩大類:

1、原發(fā)性,罕見，屬遺傳性脂代謝紊亂疾病。

2、繼發(fā)性,常見于控制不良的糖尿病、飲酒、甲減、腎病、膽道阻塞、口服避孕藥等。本癥屬于中醫(yī)學(xué)“濁阻”、“痰濕"、“濕熱”、“瘀血”等范疇。

高脂血癥有哪些危害呢

對人體來說高脂血癥的危害很大。大量研究已證實，血脂過高是加速動脈粥樣硬化多個因素中的最危險的因素，是名副其實的“恐怖分子”。高脂血癥患者患了動脈粥樣硬化，進而會導(dǎo)致眾多的相關(guān)疾病的發(fā)生，其中最常見的一種致命性疾病就是冠心病。嚴(yán)重乳糜微粒血癥可導(dǎo)致急性胰腺炎，是另一致命性疾病。一般來說高脂血癥的危害是隱匿、逐漸、進行性和全身性的。高脂血癥最重要的也是直接的損害是加速全身動脈粥樣硬化，因為全身的重要器官都要依靠動脈供血、供氧，一旦動脈被粥樣斑塊堵塞，就會導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

研究資料表明，高脂血癥是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死等的危險因素。

此外，高脂血癥也是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因素。高脂血癥還可導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化、膽石癥、胰腺炎、眼底出血、失明、周圍血管疾病、跛行、高尿酸血癥。有些原發(fā)性和家族性高脂血癥患者還可出現(xiàn)腱狀、結(jié)節(jié)狀、掌平面及眼眶周圍黃色瘤、青年角膜弓等。

高血脂確診后應(yīng)怎樣正確對待

正確地對待高血脂，應(yīng)做到重視而不被它嚇倒，藐視但不掉以輕心。在高血脂的防治上我們要做到“三知”:

1、一要知病

解除心理上的恐懼，既要認(rèn)識到高血脂對機體有許多危害，引起足夠的重視。但也不要被它嚇倒，高血脂對機體的危害是一個慢性過程，只要有足夠的信心和決心，我們就能夠徹底戰(zhàn)勝它。

2、二要知防

通過請教醫(yī)生或閱讀有關(guān)的科普書籍，從理論上充分了解高血脂，然后根據(jù)自身的情況靈活調(diào)整生活方式、加強鍛煉，戒除不良嗜好，從多方面防治高血脂及其并發(fā)癥，為綜合治療打好基礎(chǔ)。

3、三要知治

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的日新月異，治療高血脂的措施和手段不斷改進，況且中醫(yī)在治療高血脂方面也有獨到之處，因此，在治療上，我們要有足夠的信心，更要有恒心，長期堅持飲食、運動等綜合療法，直至戰(zhàn)勝高血脂。