癌癥患者想要打破“5年”魔咒,這件事一定要做
不管是何種癌癥,在患者眼中都如同索命的閻王,死亡的巨大威脅使得他們非常喜歡“胡思亂想”,總覺得自己“命不久矣”,進(jìn)行負(fù)性暗示,然而并非所有癌癥都是閻王的“召喚兵”,但是負(fù)性暗示卻是真的可以成為“催命符”。
“望梅止渴”的故事大家都知道,士兵們口渴了,曹操說:“前面就是一大片梅林,那里的梅子又甜又酸,可以解渴。”士兵們聽了,幻想著梅子的滋味,這一想,酸酸的梅子仿佛已經(jīng)吃到嘴里,頓覺滿嘴生津,一時(shí)也就不渴了。
這是一則典型的正性暗示故事,暗示者曹操告訴士兵們前面有一片成熟的梅林,使受暗示者士兵們分泌大量的唾液,從而緩解了士兵們的口渴。
從醫(yī)學(xué)角度講,患癌后手術(shù)、吃藥是一件理所當(dāng)然的事情,但如果能配以積極的類似“望梅止渴”式的正性暗示,就會(huì)對(duì)疾病的康復(fù)起到積極的促進(jìn)作用;反之,則易催生出現(xiàn)不良的后果。
某次坐診,一位乳腺癌患者告訴我,她這段時(shí)間胸口一直疼,而且疼得很厲害,但是檢查了幾次都沒什么問題,就是單純的疼。筆者為之號(hào)脈,查看了各項(xiàng)檢查單,詳細(xì)了解病情,隨口問了句“現(xiàn)在還疼嗎?”患者也很驚奇,說“看到您,我就不疼了”。聽之回答,我心中了然,她的身體沒有任何問題,不存在器質(zhì)性病變,也沒有復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移跡象,頂多是心里作祟,便告知“你以后不會(huì)再疼了”。再次見此患者已是4個(gè)月后,她一臉驚喜地說道“真是太神奇了,上次您說我不會(huì)再胸口疼,就真的一次都沒疼過”。
其實(shí),這就是“正性暗示”的效果,在排除器質(zhì)性病變和復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的可能后,通過言語、想象等方式悄悄轉(zhuǎn)變患者的心境、情緒,幫助患者排除負(fù)性雜念,凝聚心身功能,從而逐漸發(fā)揮生命的潛在能力、提升抗癌力。
早年也接觸過一位腸癌淋巴轉(zhuǎn)移的患者,其因心臟問題,無法接受化療,只借助中醫(yī)藥治療。在知道“正性暗示”有可能帶來意外之效后,受此啟發(fā),常常靜坐幻想“自身大量的免疫細(xì)胞正在與癌細(xì)胞作斗爭(zhēng),最后戰(zhàn)勝了癌細(xì)胞”。長(zhǎng)此以往,已過10余年,他認(rèn)為就是這種正性的自我暗示幫助了他。
而臨床上更多的患者都存在著嚴(yán)重且持續(xù)的負(fù)性自我暗示,即便醫(yī)生已明確告知其很安全,無需過多擔(dān)憂,但他們還是習(xí)慣于消極的思考問題,整日自怨自艾,放大不良信息。復(fù)查后發(fā)現(xiàn)有一個(gè)指標(biāo)稍有升高,便耿耿于懷,強(qiáng)烈自我暗示,認(rèn)為復(fù)發(fā)了;甚至有些患者打個(gè)噴嚏都能聯(lián)想到癌細(xì)胞擴(kuò)散了。這些悲觀的思想會(huì)反復(fù)對(duì)自己進(jìn)行不良的暗示,直接摧毀患者的情緒和意志,進(jìn)而影響體內(nèi)各器官功能,降低抗癌力。
臨床上常用“5年生存率”來評(píng)價(jià)癌癥患者的預(yù)后,但這并不代表患者只能活5年。很多繼續(xù)生存了10年,甚至更長(zhǎng)時(shí)間的患者,他們大多有一個(gè)共同特點(diǎn),那就是與癌癥斗爭(zhēng)必勝的信念,堅(jiān)信自己可以的正性暗示。當(dāng)有“我快不行了”這種負(fù)性暗示出現(xiàn)時(shí),及時(shí)掐滅,換之以正性暗示“我的身體在一天天的好轉(zhuǎn),我一定會(huì)捱過去的”。
這個(gè)世界沒有救世主,醫(yī)生也救不了一直沉浸在負(fù)性暗示中的患者,唯有自己強(qiáng)大起來,一切向上向前看,給予自己美好未來的正性暗示,方能打破“5年”魔咒。
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