醫(yī)生，我不想吃心臟病的藥了，副作用太大，我女兒叫女婿從國外給我寄的輔酶Q10沒有副作用，也能治療心臟病。今天門診有位68歲女性患者問我。 我告訴她，您都得過心梗、心衰了，肯定不能只吃輔酶Q10，必須正規(guī)吃藥，至于您愿意吃輔酶Q10，也可以，但正規(guī)的藥物不能停。

她又問：那這輔酶Q10不是正規(guī)的藥物嗎? 我給她舉了一個(gè)例子，去年有人和她一樣，不愿吃藥，就只吃輔酶Q10，結(jié)果一年后突發(fā)心梗猝死了，也是孩子蔥花國外給他買的，家屬后悔極了，本來是好心孝敬父母，誰知父母不懂得，以為這個(gè)輔酶Q10可以替代藥品呢。 那么輔酶Q10到底是保健品還是藥品?

在有些國家輔酶Q10是保健品，在我國輔酶Q10有保健品，有藥品，批號不一樣，但化學(xué)成分一樣。

雖然很多人都聽說過輔酶Q10，但這輔酶Q10到底是什么，大家其實(shí)也說不清。那我們先說說我們熟悉的東西，比如葉酸，維生素B，維生素K，維生素E，這些都是人體的輔酶，輔酶Q10就是他們的兄弟姐妹。 人體大概有60萬億細(xì)胞組成，細(xì)胞正常工作，保證我們正常的生命，細(xì)胞要工作就得要能量吧，輔酶Q10就是幫助產(chǎn)生能量的物質(zhì)，這些能量提供給細(xì)胞正常工作，以保證我們的生命。輔酶10廣泛存在于動(dòng)植物，比如沙丁魚、牛肉、花生、豆油、動(dòng)物內(nèi)臟等等，我們?nèi)梭w也一樣存在著輔酶Q10，尤其心臟中含量較高，因?yàn)樾呐K需要不停的工作。

有研究顯示，輔酶Q10能給心肌細(xì)胞提供能量，調(diào)節(jié)心臟功能，同時(shí)輔酶Q10的抗氧化能力，可以延緩衰老及動(dòng)脈硬化，同時(shí)還有研究顯示輔酶Q10具有神經(jīng)保護(hù)，抗皺，提高免疫力的作用。 我們再看看輔酶Q10的說明書:主要用于輕中度心力衰竭的輔助治療。也用于肝炎、癌癥的輔助治療。 也就是輔酶Q10能用于心衰的輔助治療。 那么心臟病人，能不能吃輔酶Q10呢? 我的建議，有錢有條件就吃著，沒問題，因?yàn)榇_實(shí)有輔助作用。沒錢，也可以不吃，因?yàn)檫@也不是心臟病的必需品。

在各種治療指南中，并沒有任何使用輔酶Q10的建議。所以我是吃不吃都行，可有可無。 但對于明確的心臟病患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，正規(guī)吃藥，按時(shí)復(fù)查，這才是正確的選擇。 那能不能吃輔酶Q10預(yù)防心臟病，保健心臟呢? 還是那句話，可有可無，根據(jù)自己條件，并不做強(qiáng)烈推薦，或規(guī)定。

真正預(yù)防心臟病，保健心臟的并不是保健品。而是我們自己，我們的生活方式，健康生活方式是保護(hù)心臟最有效的方法。 大多數(shù)心臟病都和不健康的生活方式有聯(lián)系，比如長期抽煙酗酒，久坐不運(yùn)動(dòng)，不健康飲食，肥胖，熬夜壓力大，長期壞心情，這些都會(huì)造成心病受損，導(dǎo)致心臟病。 所以真正的保護(hù)心臟的方法就是：遠(yuǎn)離煙酒，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，低鹽低糖低油飲食，控制體重，減少熬夜，好的心態(tài)好的心情，定期查體，控制三高。

這才是心臟的保健品。

總之，有心臟病一定正規(guī)治療，沒有心臟病要健康生活預(yù)防，至于輔酶Q10，根據(jù)個(gè)人情況，可有可無!