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蒲公英泡水好處多,但一定要科學,5大禁忌要牢記,小心得不償失

蒲公英泡水好處多,但一定要科學,5大禁忌要牢記,小心得不償失

《本草綱目》記載,蒲公英性味甘、寒;無毒;入肝、胃兩經(jīng),具有具有清熱解毒、涼血散結、利尿緩瀉、通乳散腫的功能。雖然整體的功效差不多,但是植物的不同部位所起的功效有偏重。像是蒲公英的葉子抗炎殺菌的力量更強,而根部營養(yǎng)成分更多;ǘ洳贿m合泡水,但是用花朵煎煮的水洗臉具有凈白祛斑的功效。新鮮花莖中白色的汁液也有消炎、祛斑的功效。

很多人喜歡用蒲公英泡水喝,因為它有清熱解毒、美容養(yǎng)顏、消癰散結、防治腫瘤抗菌等功效。常喝蒲公英泡水對于養(yǎng)生的確是很不錯的選擇,但是任何事情都會有正反兩個面,蒲公英泡水也是有禁忌的,并不是適合所有人群飲用,有些人就是不能用蒲公英泡水喝的,也是不能隨便喝的。

蒲公英泡水有什么禁忌?

1、對于有陰寒證的患者而,最好不喝。由于陰寒患者往往病程長且自身的體質較差,而蒲公英性寒,因此如果此時再服用蒲公英的話,往往會使得自身的病情得不到好轉,甚至出現(xiàn)副作用的情況,所以反而不利于患者身體體質的增強。

2、不過量喝。人們要明確的是,蒲公英雖然具有的養(yǎng)生好處多多,但是人們應當要注意不能過量飲用,對于大多數(shù)人而言,其一般每天保持飲用量在3-5g即可,此時往往就能保證一定的效果。

3、不喝冷涼茶。在炎熱的夏季,很多人可能都會喜歡喝一些冷的東西,但是事實上,用蒲公英進行泡水,應當要選擇溫熱的,以免引起自身機體出現(xiàn)腹瀉等不適情況。

4、脾胃虛寒者不單獨喝。如果人們存在有脾胃虛寒的情況,那么在服用蒲公英的時候,為了保證其養(yǎng)生效果,此時最好是添加一些溫和之物后再進行飲用。以避免副作用的發(fā)生。

5、用量一定要科學。如果過量的喝蒲公英泡的水,很容易導致各種胃腸道不適癥狀,例如惡心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。這主要是由于服用大劑量的蒲公英之后身體中的腎小管變窄,而且肝細胞還有腎小管的上皮細胞出現(xiàn)了輕度渾濁、腫脹的情況。

上述就是一些關于蒲公英的相關禁忌事項的敘述,人們在服用時應當要事先進行了解,如果自身存在有上述情況的話,則應當要謹慎使用,以免導致一些不良反應發(fā)生。