在高血壓患者與血壓正常人群中，睡眠時間與中風(fēng)之間的關(guān)系不盡相同。

研究者發(fā)現(xiàn)，平均睡眠時間為8小時時，高血壓患者的中風(fēng)危險最低。而當(dāng)睡眠時間超過8小時時，中風(fēng)風(fēng)險增加60%。

然而，在血壓正常的中老年人群中，隨著睡眠時間延長，中風(fēng)風(fēng)險增加。

校正各種潛在混淆因素后，睡眠時間每增加1小時，中風(fēng)風(fēng)險增加37%。

高血壓患者和血壓正常人群中睡眠時間與中風(fēng)風(fēng)險間的關(guān)系

研究者表示，睡眠時間長可能是合并其他疾病的一種表象，睡眠紊亂導(dǎo)致的呼吸、抑郁癥、社會行為因素、環(huán)境因素等均可導(dǎo)致中風(fēng)。

2018年中國心血管病報告顯示，我國現(xiàn)有高血壓成年患者2.45億。研究者認(rèn)為，“確定最佳睡眠時間對于高血壓患者尤其重要。”

研究者分析了中國高血壓調(diào)查研究中10 516名中老年人(年齡≥45歲)數(shù)據(jù)，其平均年齡63歲，中風(fēng)患病率為2.1%，平均每晚睡眠時間為7.3小時。