四十歲以后,腳上有5個特征,能健康長壽,指的是哪5個特征?
中醫(yī)認為:腳是人體的第二個心臟,腳底的穴位經(jīng)絡(luò)和體內(nèi)各個器官密切相聯(lián)系。
腳是我們的“根”,也是我們身體健康的“預測表”。腳上有這5個表現(xiàn),說明身體還很健康。
1、腳底紅潤
正常人的腳底的顏色是紅潤的,說明血液循環(huán)循環(huán)好,氣血足,身體很健康。如果40歲之后腳底還是比較紅潤,那么恭喜,你的身體還是很健康的。
當腳底出現(xiàn)顏色異常,那么就要注意檢查和保養(yǎng)身體,而如果沒有,并且腳底紅潤,那么你的身體還很健康,長壽與你有緣。
2、腳很暖和
如果腳比較暖和,不那么容易發(fā)冷,活動之后熱得快,那么說明身體還很健康,體內(nèi)氣血還很足,免疫力和抗病能力也會比較強,一些小病不容易患。
因此,如果40歲之后腳還容易熱,比較暖和不怕冷,那么恭喜,身體還很棒,更容易長壽。
3、腳趾甲健康
我們的腳趾甲其實也能夠反映我們的身體健康狀況的。正常的人腳趾甲一般是健康的粉紅色,并且大腳趾上有月牙,差不多占占趾甲的1/5長,這些都說明身體還很健康,身體氣血足。
因此,如果40歲之后腳趾還健康,那么說明你的身體還是很棒的,保持下去,長壽會靠近你。
4、腳部有力
當我們走路時,我們的腳趾也要使出不少的力量,幫助控制身體的平穩(wěn),可以說如果腳趾不夠有力的話,那么走起路來會不怎么穩(wěn),走不快,人也容易摔倒。
因此,如果40歲之后還能腳趾粗壯、腳部厚實,踮起腳尖不費力的話,那么說明身體還很健壯,是長壽的象征。
5、腳傷愈合能力強
人體的腳部長滿了毛細血管和神經(jīng),所以正常來說,我們的腳傷愈合能力是很強的,小傷口幾天就能長好!但是當身體出現(xiàn)問題時,我們的腳部愈合能力就會大大下降!糖尿病患者的腳部愈合能力就很差,也許壞了一個口子就會久久不能愈合!
所以,如果你的腳部傷口愈合能力很強的話,則說明你的身體狀態(tài)還不錯,請繼續(xù)保持。
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