中老年人冬天為什么要戴帽子?醫(yī)生解答:看完這5點(diǎn)你就知道了
帽子的功能可以說不少,夏天可以用來遮擋太陽,防止紫外線,毒陽光的照射,冬天用來保暖和保護(hù)頭部。很多的人甚至把它作為一種時尚的裝扮,因?yàn)榇魃厦弊又蟛粌H裝扮的好看,而且還可以遮掩其缺點(diǎn)。令心情更加的美麗,那么中來年人戴帽子有什么好處呢?
一、功能之一—心腦血管養(yǎng)護(hù)
對于中老年人來說,不僅可以保護(hù)其頭部不被風(fēng)吹著,而且還能保護(hù)其頭部不被傷害。更重要的是,隨著中老年人的身體越來越老齡化,人體的各個機(jī)能也都逐漸的降低,人體的血管也出現(xiàn)了老化,血管壁上的彈性纖維也會減少,就會使其血流速度受到了阻礙,一旦其循環(huán)系統(tǒng)受到了下降,心血管功能下降,就容易產(chǎn)生高血壓的癥狀。
而且寒冷的時候,如果中老年人的頭部受風(fēng)寒,就會造成腦血管的收縮,這時候老人就有可能發(fā)生心梗、腦梗的現(xiàn)象發(fā)生,容易出現(xiàn)意外。所以中老年人戴帽子就比較有用途了,不僅在寒冷的時候可以保暖,而且還能保護(hù)自己的心血管不受天氣寒冷所導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
二、功能之二—防止耳朵凍傷
對于中老年人來說可以很好的保護(hù)耳朵,防止耳朵凍傷。在冬天的時候,耳朵比較脆弱,經(jīng)常會裸露在外面,整個耳廓除了耳垂以外,罩面的血管非常的細(xì)微,保暖能力差。所以在冬天的時候耳朵就容易被凍傷。這時候如果戴上一個帽子,不僅可以使耳朵的氣血運(yùn)行順暢,而且還能保暖,一舉兩得。所以寒冷外出活動,中老年人戴它更是必須要做的。
三、功能之三—防止傷風(fēng)頭痛
對于老年人來說還可以預(yù)防傷風(fēng)頭疼,有一些中老年人因?yàn)樯狭藲q數(shù),頭部經(jīng)不起一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹,所以可以有效的避免傷風(fēng)的發(fā)生。在冬季里,因?yàn)樘鞖夂,如果不戴帽子一些體質(zhì)差一點(diǎn)的中老年人,就會引起頭疼的毛病,這在冬季里是比較常見的,說以冬天更需要它的保暖。在冬季的時候,盡量的選擇一些保暖效果比較好的,比如,毛絨狀的,或者呢絨的、羽絨的等,都是一些質(zhì)地比較厚的,可以起到很好的保暖功效。
四、功能之四—防護(hù)功能
對中老年人還有防護(hù)的功能,有時候一些輕微的磕碰,經(jīng)過帽子的一些緩沖,會減輕一些磕碰的痛楚,因?yàn)橹欣夏耆瞬煌c年輕人一樣,身體肯定比較脆弱,在一些特定的時候,戴著它還是能起到一部分的防護(hù)頭腦的功能的。
五、功能之五—遮掩白發(fā),讓心態(tài)更年輕
除了功能性功能之外,還有一個功能就是用來裝飾自己了,一些中老年人,隨著年歲越來越大,更容易愛美了。因?yàn)槿硕疾辉敢庾约鹤兝,特別是已經(jīng)白發(fā)蒼蒼的老人,對于自己的形象特別的注意。戴上一頂特別好看的帽子不僅會讓自己看起來年輕,而且還能遮擋住一些白頭發(fā),這對于中老年人來說心態(tài)也會變的年輕,心情好了,自然身體也就更健康。
以上可以看出,中老年人經(jīng)常戴帽子是有一定的好處的,它不講究貴賤,只要自己戴著舒服,不勒緊頭部,讓頭發(fā)頭皮也能得到寬松就可以了。對于材料的講究還是選擇一些透氣性比較好的為最佳。不然老年人會出現(xiàn)頭皮出油或者頭皮屑增多的情況,那樣反而令心情很煩躁,總之,戴帽子對于中老年人來說好處多多啊。
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