有一種汗出得離奇：一睡著就汗津津的，醒來(lái)立刻不出了。如果您深有同感，那就是遭遇了傳說(shuō)中的 「盜汗」!

“盜汗” 經(jīng)常出現(xiàn)在各種補(bǔ)腎廣告里，于是很多人覺(jué)得它跟腎虛相關(guān)……這個(gè)中醫(yī)詞匯所包含的關(guān)鍵點(diǎn)到底是什么?跟腎虛又有多大關(guān)系呢?

今天來(lái)解密!

盜汗之說(shuō)，漢代就有!

中醫(yī)理論有自汗、盜汗、戰(zhàn)汗、絕汗、閉汗……N種汗!

盜汗跟其他幾個(gè)最大的不同就是像盜賊，汗水不睡不出，剛閉上眼睛就有汗水趁人不防，偷偷出來(lái)。

漢代名醫(yī)張仲景像

您別記岔了，這頂大帽子可不是小樂(lè)給的，而是漢代名老中醫(yī)張仲景最早在《金匱要略·水氣病脈癥并治》里寫(xiě)的。

這名字從漢代沿用至今，無(wú)數(shù)醫(yī)生在張老夫子的啟發(fā)下逐漸還原了汗被“盜”的真相

哪有平白被“盜” ，陰虛內(nèi)熱才是真!

欲把“盜汗”這事兒查個(gè)水落石出，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)從其他癥狀入手，可以幫助判斷：飽受盜汗困擾的人，睡覺(jué)時(shí)汗水打濕衣服床褥不說(shuō)，還經(jīng)常心煩口干，愛(ài)喝冷水。

這也罷了，還時(shí)常感到“五心煩熱”——兩手心、兩腳心、心口窩總是哄熱不爽快，就像5座小火爐常年不溫不火地?zé)�著�?/p>

大量具有共性的癥狀讓醫(yī)生們獲得共識(shí)，這是 「陰虛內(nèi)熱」!

別問(wèn)為啥陰虛 ，就問(wèn)這些事你做過(guò)沒(méi)?

好好的身體，怎么就陰虛內(nèi)熱盜汗了呢?

老中醫(yī)們的掉書(shū)袋定會(huì)搬出“煩勞過(guò)度、亡血失精、邪熱傷津、陰虛陽(yáng)亢”這些話，看得人云里霧里。

現(xiàn)在就容小樂(lè)翻譯如下：

壓力山大、睡眠太少、煩心事一大堆，身體每天都在這種狀態(tài)里被消耗，不知不覺(jué)就耗掉了生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)“氣血津液”，這就是陰虛的緣故之一。

如果再生個(gè)大病小病，大量出汗、嘔吐、腹瀉、出血，眼看著“氣血津液”流失，這是第二大陰虛的緣故。

盜汗怎么辦?中醫(yī)說(shuō)滋陰，西醫(yī)卻說(shuō)……

“盜汗”是個(gè)中醫(yī)名詞，老中醫(yī)如何應(yīng)對(duì)呢?

是滋陰清熱?還是補(bǔ)血生津?中醫(yī)師辨證之后才能為您選擇最適合的方藥，但無(wú)論開(kāi)什么方子，他們一定會(huì)囑咐您，消耗型的生活方式要改改了，比如熬夜!

看西醫(yī)也未嘗不可，不過(guò)，西醫(yī)大夫認(rèn)為，“盜汗”可能是某些疾病或非常時(shí)期的信號(hào)，如——

感染性疾�。罕热缃Y(jié)核、心內(nèi)膜炎、骨髓炎;

內(nèi)分泌疾�。罕热缂卓骸⑹茹t細(xì)胞瘤等;

胃食管反流�。撼龊钩：蜔�心、反酸等癥狀一起出現(xiàn);

睡眠障礙：很多患者由于睡眠淺、經(jīng)常挪動(dòng)身體而出汗;

低血糖：特別是糖尿病患者，可能因?yàn)橐归g低血糖出汗;

進(jìn)入更年期：激素水平變化會(huì)導(dǎo)致夜間大量出汗;

進(jìn)入哺乳期：孕期水腫在產(chǎn)后會(huì)有一部分通過(guò)汗液排出，是正�，F(xiàn)象。

無(wú)論是中醫(yī)辨證，還是西醫(yī)具體到某個(gè)疾病，總之，盜汗都是在提醒您，身體有毛病了!

一覺(jué)睡醒床鋪衣裳留下涔涔汗?jié)n也是有些囧，所以，小樂(lè)要告訴那些受盜汗困擾已久的朋友：

您不是水做的，及時(shí)就診是正經(jīng)事!治療之余，選擇寬松舒服的純棉睡衣和床品，也能助您享受睡眠。

最后的最后，提醒一下各位看官，不要受那些廣告的干擾，盜汗和腎虛是兩碼事兒，不要聽(tīng)虛就補(bǔ)!