除了肺癌，常見惡性腫瘤中還有胃腸癌，肝癌等消化系統(tǒng)惡性腫瘤。中國是肝癌大國，全世界將近一半的肝癌病人在中國，很多人不免會問，這是為什么呢?日常生活中到底該如何預(yù)防肝癌呢?

想要預(yù)防肝癌，關(guān)鍵是要知道肝癌的發(fā)病原因，或者發(fā)病相關(guān)危險因素，然后通過采取措施，避免或遠離或減少這些危險因素，就能降低患肝癌風(fēng)險。

但說實話，想要絕對預(yù)防肝癌，保證不得肝癌，這做不到，因為肝癌和其他癌癥一樣，是多因素綜合作用的結(jié)果，不是某個單一因素，而確切的病因其實目前并沒有完全弄清楚，但這并不妨礙去努力，我們能做的就是盡最大可能去降低風(fēng)險。

針對肝癌發(fā)病相關(guān)危險因素，想要降低肝癌發(fā)病風(fēng)險(所謂預(yù)防，就是降低發(fā)病風(fēng)險，絕對的預(yù)防，保證百分百不得癌癥，這基本是不可能的)，可以考慮采取的措施，比如：

1、肝癌發(fā)病最重要的危險因素之一是肝炎病毒的感染，主要是乙型肝炎病毒感染和丙型肝炎病毒感染，特別是乙肝病毒感染。中國為什么是肝癌大國?一個重要原因就是中國是乙肝大國，人群中乙肝病毒感染高，因此，防控肝炎病毒感染就成為最重要的預(yù)防肝癌的措施之一，比如，接種乙肝疫苗，切斷傳播途徑，避免感染，嚴格把握輸血指征，避免不必要的輸血，乙肝病毒攜帶者要定期監(jiān)測病毒水平，視情況進行必要的抗病毒治療等(不要自作主張，找肝病專科醫(yī)生，注意，這里說的肝病�？�，不是肝膽外科，是肝炎相關(guān)的�？�，一般歸消化內(nèi)科或感染科。)

2、戒煙酒，這也是一個重要方面，嗜酒也是肝癌的重要危險因素，長期飲食可能導(dǎo)致酒精性肝炎，肝硬化，最后也可能演變?yōu)楦伟�。煙酒不分家，相互疊加，而且1加1大于2的效應(yīng)。

3、不要吃變質(zhì)過期霉變食物，避免不潔飲水等。

4、有肝癌家族史的人，這個是改變不了的出身，但也不要過于擔(dān)心焦慮，應(yīng)更加注意做好以上各方面，你本來就有家族史，也就是說，在同等條件下，比如同樣是飲酒，你比別人患肝癌的風(fēng)險更高，人當(dāng)然更要注意做好(這個意思當(dāng)然不是說其他人就不要做好，都要做好)。

5、以上是一級病因預(yù)防，除了以上，對于肝癌高危人群，要注意定期肝癌篩查。