梨確實(shí)有潤肺止咳的作用，但要想用梨來緩解咳嗽必須“對癥下藥”!其實(shí)從傳統(tǒng)中醫(yī)的角度來看，咳嗽有冷咳、熱咳之分。如果分不清楚的話還有可能會“火上澆油”哦!

風(fēng)寒型咳嗽

風(fēng)寒引起的咳嗽患者所咳出的痰色白且呈清水狀，并不會黏稠，常伴隨：頭痛、鼻塞、流涕、怕冷等癥狀，像這種情況下“咳嗽吃梨”就會適得其反。因?yàn)槔鎸儆诤疀鲂允澄�，如果寒性感冒患者再加上服用寒涼性食物，則是寒上加寒，當(dāng)然會越吃越咳。

風(fēng)熱型咳嗽

而屬于風(fēng)熱型咳嗽的患者，通常會出現(xiàn)咳嗽、有黃痰、口干、喉嚨干或疼痛、有點(diǎn)火氣、身體發(fā)熱等癥狀，像這種情況就可以生吃梨來改善咳嗽，因?yàn)橹嗅t(yī)有所謂“熱者寒之”的說法。

虛寒型咳嗽

當(dāng)咳嗽遲遲不愈的時候，就會轉(zhuǎn)成虛寒型咳嗽，中醫(yī)有“久咳必虛”的說法，若咳嗽遲遲沒有改善的話，往往導(dǎo)致正氣虛弱，內(nèi)在陽氣不足，這樣的話更不能生吃梨，不過可以選擇川貝煮梨來改善癥狀。川貝是一味中藥，入肺、心經(jīng)，有化痰止咳，清熱散結(jié)的作用。川貝與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤肺養(yǎng)陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力等。

燥邪與寒邪相兼型

如果秋冬季節(jié)的咳嗽，涼燥當(dāng)令，燥邪與寒邪相兼為患，侵襲人體，表現(xiàn)為干咳、流清涕。有這些癥狀的人在煮梨的同時可加入生姜，蔥根，同煮5~6分鐘，吃梨喝湯。蔥根與生姜性溫味辛，有辛溫解表的作用，可去寒邪，與梨同煮，協(xié)同起到祛除涼燥的作用。

如果你咳嗽有痰但量少，色黃或白。那么在煮梨的時侯可加入一些陳皮或白蘿卜，與梨同煮，吃梨喝湯，能夠起到潤燥化痰、理氣止咳的作用。