一、經(jīng)絡(luò)不通和氣血不通的癥狀：

1.心包經(jīng)不通的常見癥狀：失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸翳悶口干;神經(jīng)衰弱。

2.三焦經(jīng)常見癥狀：偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮膚容易過敏;肌肉關(guān)節(jié)酸痛無力食欲不振。

3.肺經(jīng)不通的常見癥狀:怕風(fēng)易汗咽干咳嗽;過敏性鼻炎皮膚干燥容易過敏;動則氣短胸翳面色皮膚無華。

4.大腸經(jīng)不通的常見癥狀：牙痛頭痛口干皮膚過敏;青筋斑點多腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。

5.脾經(jīng)不通的常見癥狀：脘腹脹氣吸收不良口淡;容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖;頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏;關(guān)節(jié)酸脹糖尿病。

6.胃經(jīng)不通的常見癥狀：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良;倦怠膝關(guān)節(jié)酸痛便秘;唇干舌燥身體消瘦。

7.心經(jīng)不通的常見癥狀:心煩心驚心悸心悶心痛;短氣上氣有壓力感憂郁易怒;口腔潰瘍口干口臭。

8.小腸經(jīng)不通的常見癥狀：小腹繞臍而痛 心翳悶頭頂痛;容易腹瀉手腳寒涼;吸收不良虛肥;肩周炎。

9.督脈不通的常見癥狀:虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力;頸椎痛腰椎痛痔瘡便秘;陰陽失調(diào)。

10.任脈不通的常見癥狀：怕熱汗多陰陽失調(diào)月經(jīng)不調(diào);陽痿性冷淡消化不良胸翳氣喘。

11.膀胱經(jīng)不調(diào)的常見癥狀：惡風(fēng)怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛;腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多;尿黃前列腺肥大。

12.腎經(jīng)不通的常見癥狀：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月經(jīng)不調(diào)性欲減退;前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。

13.膽經(jīng)不通的常見癥狀：口干口苦偏頭痛容易驚悸;善嘆息便溏便秘皮膚萎黃;消化不良關(guān)節(jié)痛脂肪瘤;痰濕結(jié)節(jié)積聚。

14.肝經(jīng)不通的常見癥狀：口干口苦情志抑郁胸脅脹痛;眩暈血壓不穩(wěn)易怒沖動;皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大;月經(jīng)不調(diào)乳房疾病小便黃。

大家都知道：經(jīng)絡(luò)通則不痛，痛則不通。那么半通呢?半通往往就麻、就癢、就脹、就不舒服。經(jīng)絡(luò)的這些異常反應(yīng)點都可以稱為阿是穴。阿是穴就是經(jīng)絡(luò)不通的最早警示信號。這個時候最好隨時就去拍打、按摩，就像猴子一樣經(jīng)常撓撓抓抓，就能疏通經(jīng)絡(luò)，就能健康，就能天生天養(yǎng)。所以經(jīng)絡(luò)關(guān)鍵經(jīng)常拍，隨手拍。

二、氣血不通的癥狀：

1、經(jīng)常說話有氣無力、沒有食欲

2、臉色蒼白或比較暗淡

3、經(jīng)常胸悶、心慌、唇色發(fā)暗

4、出現(xiàn)脅肋刺痛、腹脹等

5、肢體容易麻木，甚至疼痛，受阻逆冷或發(fā)熱

以上的癥狀，如果您符合三條以上，那么您就屬于氣血不通暢。

血通泛指人體心血管系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)在體內(nèi)各部位的正常循環(huán)，其作用是通過血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，不斷地把消化管吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，肺吸入的氧和內(nèi)分泌腺分泌的激素輸送到身體各組織細(xì)胞進(jìn)行新陳代謝，同時將全身各組織細(xì)胞的代謝產(chǎn)物分別送到肺、腎和皮膚等器官排出體外，從而保證人體生理活動正常進(jìn)行。

與血不通有關(guān)的疾病：腦溢血、腦血栓、腦梗塞、腦瘤、頭痛、失眠、牙痛、花眼、耳聾、鼻炎、頸椎病、肩周炎、哮喘、氣管炎、心臟、高血壓、高血脂、胃炎、胃潰瘍、脂肪肝、膽炎、膽結(jié)石、肝炎、糖尿病、便秘、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤、痛經(jīng)、崩漏、各種婦科炎癥、前列腺炎、前列增生、腰腿痛、靜脈曲張、關(guān)節(jié)炎、各種癌癥、腫瘤甚至腳雞眼等等，都與氣血不通有關(guān)。

經(jīng)絡(luò)是氣血的通道，它輸送血?dú)獾饺梭w的各部位，也是人體與外界信息(能量)交換的渠道，它外連四肢百骸，內(nèi)屬臟腑組織，發(fā)揮營內(nèi)衛(wèi)外，平衡陰陽的重要作用，故有“決生死、處百病、不可不通”的經(jīng)典論述.

三、五個血?dú)馑�平的疾病和癥狀

就我對中醫(yī)的理解，將人體的血?dú)饽芰恳栏叩退�平分為五個等級，由于古時候數(shù)字概念不是很普遍，因此用陰、陽和虛、實來表達(dá)(前面章節(jié)已解釋過)。接下來我們用現(xiàn)代的語言說明這些區(qū)分的等級。讀者可以自己嘗試將自己的情況分類，了解自己處在什么樣等級的血?dú)饽芰克�平�?/p>

四、健康水平

用中醫(yī)的眼光來說，這樣的人各方面都很平衡，不偏陰也不偏陽，不偏虛也不偏實，平衡是中醫(yī)追求的目標(biāo)。因此這是最健康的等級，這個等級的特征是身材勻稱，臉色紅潤，脾氣溫和，作息規(guī)律。由于人體有很強(qiáng)的防御力量，各種外來的疾病不容易侵入，不容易生病。一般很少見到這樣的人，也許練太極或氣功有成的高人才有這樣的身體。

五、陽虛水平

血?dú)獾陀诮】邓�平，造成血�(dú)庀陆档脑�因很多，如睡眠太晚，或長期營養(yǎng)吸收不良等。這時人體抵抗疾病的能力和疾病侵入的能力很接近，在伯仲之間。因此有外來的疾病侵入時，人體仍有能力抵抗，但是不像健康水平的人一樣可以很快地?fù)敉思膊。瑫�在人體的各個器官發(fā)生激烈的戰(zhàn)事，因此會出現(xiàn)各式各樣的癥狀。有些人由于身體經(jīng)常有這種戰(zhàn)事的現(xiàn)象，傳統(tǒng)上會認(rèn)為他體弱多病。一般經(jīng)常感冒甚至發(fā)燒的人，或者有過敏性體質(zhì)的人，都是處在這個等級里的血?dú)馑�平�?/p>

六、陰虛水平

血?dú)庀陆档内厔蓍L期不能扭轉(zhuǎn)，血?dú)饨抵恋陀陉柼摰南孪藓螅�由于人體的能量太低，診斷維修系統(tǒng)無法完全正常工作，疾病入侵或器官的損傷如沒有立即的危險，就暫時將之?dāng)R置。這時的血?dú)庵粔蚓S持日常工作或活動的需要。一般的疾病侵入時，人體并不抵抗，疾病長驅(qū)直入。由于沒有抵抗的戰(zhàn)事，因此也沒有任何不舒服的疾病癥狀，但是會在人體的膚色、體形及五官上留下痕跡，有經(jīng)驗的醫(yī)生能夠識別出來。

這樣的人是目前工商社會的最大一群。許多人都覺得自己非常健康，有無窮的體力，每天忙到三更半夜，盡情的透支體力也不會生病，這些現(xiàn)象就是典型陰虛水平血?dú)饽芰Φ陌Y狀。

這個血?dú)馑�平的人，愈晚精神愈好，這是由于人體日常產(chǎn)生的“血?dú)?rdquo;無法支應(yīng)每天的透支，只好從人體原來儲存的“火”中提取。比較通俗的說法，這一級的人并不是沒有病，而是沒有能力生病。

每個人可以在這個血?dú)馑�平維持的時間長短是不同的，一方面要取決于幼年或年輕時的生活作息是不是正常，是不是儲存了足夠的能量;另一方面也取決于他平時是不是會抽空休息，補(bǔ)充能量。

農(nóng)村長大的人，比城市長大的人，可以經(jīng)得起更長時間的透支，這是由于農(nóng)村長大的人，在幼年時的睡眠較早，身體儲存了較多的能量�，F(xiàn)代的孩子，比上一代都晚睡，將來可以透支的能量必定較少，生大病的機(jī)會一定比較多也比較早。

七、陰陽兩虛水平

由陰虛的狀況繼續(xù)消耗能量，等到儲存的能量即將用盡的時候，也就是 “火” 快用完了，就到了“陰陽兩虛”的水平。這時人體會經(jīng)常處于疲倦的狀態(tài)。這個時候人體為了取得必要的能量，會到肌肉里或其它部位，淬取能量。

這時的“能量用盡”，指的是在安全庫存的范圍內(nèi)的低水平，不是真的完全用盡。人體的能量透支到了這個水平，會暫時停止能量的透支，使身體出現(xiàn)很容易疲倦的狀態(tài)，強(qiáng)迫人體增加休息，這是一種人體的自我保護(hù)措施。

八、血?dú)饪萁咚��?/p>

由陰陽兩虛的血?dú)馑�平再繼續(xù)下降，最終降低到中醫(yī)所說的“陰陽大虛”的水平，用比較白話的說法，就是血?dú)饪萁�。這時人體血?dú)馓撎潓?dǎo)致肝火旺，夜間難以入睡，越晚精神越好。這個階段的肝火旺，所透支的能量是超過了人體安全庫存下限的透支，身體已經(jīng)到了山窮水盡的階段，才會不得不透支各種可能轉(zhuǎn)化的能量。這時越不睡覺，人更虛，肝火越旺，形成惡性循環(huán)。由于膽經(jīng)阻塞引起膽汁不分泌，所吃食物無法轉(zhuǎn)化為造血材料，營養(yǎng)難以吸收。

這個階段的患者，由于連控制五臟六腑的能力都喪失，發(fā)生的都是非常嚴(yán)重的疾病，而且多數(shù)是目前醫(yī)療系統(tǒng)無能為力的。例如各種癌癥、腎衰竭、中風(fēng)等。由于血?dú)饪萁�，同時對五臟六腑都到了失控的地步，因此很容易演變成各個臟器在很短的期間里陸續(xù)發(fā)病的并發(fā)癥現(xiàn)象，其實并不是第一個發(fā)病的器官拖累了其它的器官，而是各個器官同時都達(dá)到了發(fā)病的臨界狀態(tài)，一發(fā)不可收拾。

人體的血?dú)庀陆�，速度很慢，�?shù)以十年計。但是上升卻很快，數(shù)以月計。在血?dú)馍仙�至陽虛之前，如果能每天早睡早起，加上勤敲膽�?jīng)，血?dú)鈱⒑芸焐仙�，通常一個月的調(diào)養(yǎng)，自身就會有體力和精神明顯改善的感覺。四、五個月，就有很好的效果，旁人從氣色就能看出明顯的差異。

多數(shù)人就算血?dú)夂艿�，在一年之�?nèi)都能到達(dá)陽虛水平。當(dāng)血?dú)獾搅岁幪撍�平時，由于身體開始處理部分較嚴(yán)重的潛在疾病，因此上升的速度大為降低。到了陽虛水平，則開始處理更多的疾病，血?dú)馍仙�的速度更慢。每個人的上升速度，視每個人的疾病種類、輕重程度和生活作息的改善狀況，需要不同的康復(fù)時間。

處于任何一個血?dú)馑�平的人，只要能將血�(dú)鈴南陆档内厔蒉D(zhuǎn)變?yōu)樯仙�的趨勢，假以時日，血?dú)獾乃�平會不斷上升。多�?shù)內(nèi)臟的疾病也就是慢性病，只是不同程度低血?dú)馑�平的癥狀。因此，只要提升了血?dú)馑�平，各種慢性病都有康復(fù)的機(jī)會。