當前位置:百家健康
50歲是壽命決定期,無論男女,長壽還是短命,就看五個部位的健康
50歲的老趙已經咳嗽整整三個月了,吃了很多藥,依然沒有任何好轉,在家人的建議下,老趙來到醫(yī)院就診,通過肺部CT檢查,醫(yī)生發(fā)現他的左上肺有一個腫塊,病檢提示為鱗癌。
很多人到了50歲,依然不愿意定期到醫(yī)院體檢,卻不知道,三十而立,四十不惑,五十而知天命,50歲以后,各種疾病都很容易找上,像糖尿病,高血壓,冠心病,癌癥等疾病,五十歲以后都處于高發(fā)階段。
那么,50歲開始,我們究竟應該注意哪些部位的健康呢?
第一,一定要注意下頭部的健康,中風是導致我國居民死亡的主要原因,每年都有很多患者因為中風而偏癱或死亡,50歲以后,中風的風險會大大升高,所以50歲開始,我們不僅要控制好糖尿病,高血壓等慢性病,還應該注意檢查腦血管,注意預防腦血管疾病。
第二,一定要注意肺部的健康,我國是一個煙民大國,煙民的數量高達3.5億,有吸煙相關的肺病也層出不窮,像慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病,肺癌均與吸煙有關,所以,50歲開始,要特別注意肺部的檢查,最好定期檢查肺部CT。
第三,一定要注意肝臟的健康,生活方式的改變,讓各種肝病如影隨形,50歲以后,要特別注意檢查肝臟,要注意預防脂肪肝,肝硬化甚至是原發(fā)性肝癌。
第四,一定要注意檢查胃的健康,胃癌同樣是我國高發(fā)的一種惡性腫瘤,胃癌的發(fā)生與長期進食腌制和煙熏的食物有關,所以50歲開始,如果你特別不注意健康飲食,請注意檢查胃。
第五,一定要注意檢查大腸的健康,美國疾病預防中心建議,50歲以后,定期檢查腸鏡,有助于降低大腸癌的致死率,你可能不知道,在排名前五名的癌癥里,大腸癌榜上有名。
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